《体育Ⅴ》课程教学大纲（本科）.pdfVIP

体育Ⅴ课程教学大纲 （Physical Education Ⅴ） 一、课程概况 课程代码：1103010 学 分：0.5 学 时：18 适用专业：全校各专业 教 材： 《大学体育与健 （微视频版）》，王红福、王祥主编，上海交通 大学出版社，出版时间：2020 年 8 月 课程归口：体育教学部 课程的性质与任务：本课程是面向全校各专业开设的以身体练习为主要手段，以 培养学生体育人文素养和塑造健全人格为主要目的，以提高学生体质健康水平 为主要 目标的通识必修课。其教学安排在第三学年第五学期进行。课程主要采用 线上+线 下、自主锻炼、体质测试和课外体育俱乐部等组织形式作为本课程重要 组成部分， 从而巩固课内学习效果，培养学生自我锻炼意识和习惯。 通过本课程的学习，实现大学 3 年体育课程教育，大学 4 年学生不间断体育 健身与体能活动；实现体育教学、群体活动、体育竞赛协同发展；使学生掌握科学 锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，学会至少两项终身受益的体育锻炼项目， 养成良好的锻炼习惯，为终身体育打下良好的基础。 二、课程目标与毕业要求指标点对应关系 目标1：全面发展体能，提高运动能力。学会运用科学理论指导健身锻炼实际， 从而自觉遵循体育运动的规律，实现体育锻炼的目的。树立“健康第一”思想和正确的 体育道德观，培养良好的体育道德行为和团结、合作、互助的精神。 目标2 ：爱好并积极参与各种体育活动，能正确评价和测试自己的身体体质与健 康状况，能够编制可行的个人锻炼计划；养成积极向上具有不断进取的生活态度，运用 适宜的方法调节自己的情绪，积极调整和改善自己的心理状况，在体育锻炼中体验运动 的乐趣和成功的感觉；学会做人做事和正确处理好竞争与合作的关系，以适应社会的 生存能力。弘扬体育精神，传播体育文化，促进校园精神 文明建设和体育文化建设。 本课程支撑专业培养方案中毕业要求 8-1、8-2，对应关系如下表所示。 毕业要求 课程目标 指标点 目标1 目标2 毕业要求 8-1 √ √ 毕业要求 8-2 √ √ 三、课程内容及要求 教 支撑 序 思政 学 教学 教学内容 预期学习成果 课程 号 元素 学 方式 目标 时 ㈠体育理论部分: 1.学生思想政治教育：我 理想 校体育运动发展概况、国家 信念、 领导人与体育、奥运明星的 国家 通过学习，进一 励志故事、社会主义核心价 认同 步巩固和提高学 值观与体育等； 2.体育安 和社 生对体育的正确 全教育：体育运动伤害事 会主 认识，形成正确 故的安全教育及预防与处 义核 积极的体育态 理措施、常见运动损伤的 心价