《体育I》课程教学大纲（本科）.pdfVIP

体育I 课程教学大纲 （Physical Education I ） 一、课程概况 课程代码：1101010 学 分： 0.75 学 时： 30 先修课程：无 适用专业： 全校各专业 教 材： 《大学体育与健康 （微视频版）》，王红福、王祥主编，上海交通 大学出版社，出版时间：2020 年 8 月 课程归口：体育教学部 课程的性质与任务：本课程是面向全校各专业开设的以身体练习为主要手段，以 培养学生体育人文素养和塑造健全人格为主要目的，以提高学生体质健康水平 为主要 目标的通识必修课；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工 作的重要 环节。其教学安排在第一学年第一学期进行。 通过本课程的学习，使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增 强学生体质与健康水平，激发学生参与体育活动的兴趣，促进身心和谐发展、生活 质量和体育技能与素养的提高。本课程将为后续课程的学习以及相关课程的学习与训 练奠定重要的基础。 二、课程目标与毕业要求指标点对应关系 目标1：掌握体育基本理论知识和基本技术，了解体育锻炼的健身原理，具有一 定的体育文化素养和体育欣赏能力。树立“健康第一”思想和正确的体育道德观，增 强团结协作意识、遵纪守则意识、求实创新意识和积极进取意识。养成健康的生活习 惯，提高体质状况。 目标2 ：积极参与各种体育活动，掌握所学项目的基本技能和锻炼方法，能科 学地进行体育锻炼，掌握常见运动损伤的处理方法。学会利用体育调节身心，改善 心理状态，培养和发展团队合作精神，增强与他人交流沟通、团结合作的能力，养 成积极乐观的生活态度。 本课程支撑专业培养方案中毕业要求 8-1、8-2，对应关系如下表所示。 毕业要求 课程目标 指标点 目标1 目标2 毕业要求 8-1 √ √ 毕业要求 8-2 √ √ 三、课程内容及要求 教 支撑 序 思政 学 教学 教学内容 预期学习成果 课程 号 元素 学 方式 目标 时 理想 信念、 通过教学，使学 ㈠体育理论部分: 国家 生提高对身体和 1.我校体育运动发展和 认同 健康的认识，掌 体育课程概述等 和社 握有关身体健康 2. 大学体育概述 会主 的知识和科学健 3.体育锻炼与健康 义核 身的方法，提高 讲授 目标1 1 4. 体质测量与评价