第一讲行为疗法发展史.pptVIP

社会学习理论的影响 由于人们大量的行为是模仿而来，故往往很多不良行为也是这样习得的。 儿童观看成人或电视中的攻击行为，自己就会变得有攻击性； 疑病症儿童多来自关注疾病的家庭； 孝顺的父母通常都有孝顺的孩子； 模仿学习不仅有助于人们学会多种技能，也可能会在习得变态行为方面起作用。 第三十页，共四十六页。 第二阶段：早期行为疗法 1、根据S-R或S-O-R的原理，直接改变不适宜的行为：代币法、行为塑造、强化、消退，直接作用于改变不良行为本身； 2、用适宜的行为替代新的行为：系统脱敏：让病人在安全的情况下逐渐接触让自己感到焦虑的物体或环境，并逐渐增加刺激强度，使得焦虑逐渐降低的过程； 3、这个时期主要以异常的儿童或精神病人为临床研究对象，较少应用于正常群体； 第三十一页，共四十六页。 第三阶段：认知行为疗法 认知行为疗法（cognitive therapy） 通过帮助当事人分析自己的思维过程去理解自己的行为，通过建立合理的观念系统来调节自身情绪，并进而改善行为。最主要代表人物艾利斯、贝克。 第三十二页，共四十六页。 艾利斯：合理情绪疗法 “合理情绪疗法”（Ratio