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园艺疗法的研究现状
摘要:近些年来,园艺疗法越来越受到世界各国学者的重视,较于传统单纯的药物治疗或心理辅导,其成效可相辅相成,尽早改善患者的心理障碍与精神问题。主要通过回顾过去的文献,以及相关的资料,继而从目前有关于园艺疗法的基本概念、意义、理论基础、研究方法、实质性功用等多方面探讨,有助于广大的心理学者和医护人员,学习更多不同的心理疗法,并尝试运用到实际工作中。
关键词:园艺疗法;综述;心理分析
园艺疗法与一般的治疗手段相比,有着极大的差异性,尤其是与传统型的医学诊疗明显不同,摆脱固定的治疗方案模式,不再单纯地扮演医生与患者的角色,去治疗精神疾病与心理困扰。由经验丰富的园艺治疗师带领,受试者通过参加园艺和欣赏植物,从活动中获得疗养的功效,减轻烦恼和不良情绪,使身心健康得到重新构建,并逐步改善精神问题。
1园艺疗法的基本概念
园艺疗法又可称为园艺治疗,是目前在欧美地区、日本与韩国广泛实行的一种心理治疗手段。由于其措施简单易懂,实行难度也较低,普通大众较容易接受,更何况此疗法不涉及侵入性治疗(伤口、疼痛、出血)或服用药物(抵触性强、依赖性高),因此得到普及。对于传统治疗者的角色,更是产生极大的转变,由精神科医生或临床心理医生,改变成持有专业证书的园艺治疗师来担任,包括医生、职业治疗师、社工、心理辅导员、护士等,共同组织和策划出合理的园艺方案,根据不同程度的心理疾病患者,进行有序的治疗计划。值得注意的是,改为其他专业人员来担任园艺治疗师,容易受到外界的质疑,但实际上他们均接受了长达数百小时的专业培训,并由经验丰富的治疗师进行考核和评估,方可取得相应的执业资格和证书。
2园艺疗法的意义
园艺疗法是极具独特性,人们通过与大自然里植物的接触,直接地欣赏它的视觉美态,由静至动的缓慢过程中,体验到植物的生命力量,从而引起个体内心的平静,舒缓社会外界或家庭带来的心理困扰。在患者的就医体验方面,首先不必担忧外界旁人的目光,尤其是我国社会与传统文化,针对精神疾病和心理障碍的人士来说,容易带有歧视的成分,使其不敢到医院就诊,更不会积极地配合心理治疗师,双方难以达成共识,使到疗程变长,疗效也欠佳。通过园艺疗法的方式,大大地改善患者的治疗体验,不必忌讳地向亲朋好友表示参加园艺活动,而不是传统的医疗模式,也降低医患之间直接对话方式,避免了尴尬气氛的出现。同时,园艺疗法作为心理辅导工具之一,能够培养患者的兴趣爱好,让他们亲身体验栽种的美好,有益于个体心理健康和绿化环境,也是个体参与社会性活动的表现。
3园艺疗法的历史背景与理论基础
园艺的构筑和设计,并非近代社会才出现的产物,而是早在数千年前就诞生。在古代,埃及、马其顿、波斯等达官贵人的家庭当中,其设立后花园,专门聘请植物学家、园丁、建筑师、艺术家等,共同打造富丽堂皇的小花园,以供家人和客人欣赏美丽的植物,芳香的气味减轻工作上的压力,五彩缤纷的色调留住目光。到了中世纪时期,欧洲地区广泛设立不同类型的园艺场所,分别在家庭后园、修道院、医疗场所、城堡种植不同类型的花草,表现出对园艺的重视程度,打造让人精神放松的场所。与此同时,我国经济发达的地区,邻近的韩国和日本,由于深受中华传统文化的影响,在权贵人士的家庭里,同样地设立园艺、小型园林、庭园等概念相近的场所,与欧洲地区不同,摒弃色彩鲜艳的多种植物,而是以简洁为主的单一色系风格,主要是绿色或紫红色,并配置假山与小溪,凸显出深幽且寂静的氛围。如果搭配上春蛙与夏蝉,更是别有一番风味,值得人们细心倾听。其后园艺活动得到普及化和专业化,在国外,早已把园艺当作一种全新的心灵治疗方法,也是属于一般治疗与复健医学方面[1],以栽培植物为基础,强调人与植物的关联,美化园艺环境,打造出令人心旷神怡的场所,以帮助患者尽快地摆脱痛苦的回忆,作为良好的心理康复工具。值得注意是,园艺疗法虽然具有一定程度的治愈心理疾病能力,但是必须经过专业的临床心理学家或医生为患者评估,病情较轻者则适合参与园艺活动;中度程度者则以药物为主,园艺为辅导和指引作用;重度者不能服从指挥和正确使用园艺工具,甚至几乎不能参与园艺活动,因此园艺疗法存在着不足之处。
4园艺疗法的过程
园艺疗法的活动参与度较高,个体与植物之间有着千丝万缕的联系,并不是单纯地每天重复浇水和施肥,而是多方面地照料植物。患者要时常观察植物的天然造型,欣赏它所带来的自然美景;固定时段给予植物恰当的灌溉,保证浇水量的充足,也要顾及天气的变化,适当地调整水量,培养出患者良好的责任感;定期喷洒农药,确保植物不受害虫侵袭;亲手抚摸植物的各部分,悉心照料,关注它的改变;细心嗅出植物所散发的天然气味,其芳香让人倍感放松,舒缓内心
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