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健康教育第1页,共94页。一、健康的定义 /view/25507.htm世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义: 健康是指/view/707622.htm生理、/view/5310.htm心理及/view/11175.htm社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。 健康十条标准(WHO) 一、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作 和生活,而不感到疲劳和紧张; 二、积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;第2页,共94页。 三、精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好; 四、自我控制能力强,善于排除干扰; 五、应变能力强,能适应外界环境的各种变化; 六、体重得当,身材匀称; 七、牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象; 八、头发有光泽,无头屑; 九、反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎; 十、肌肉和皮肤富有弹性,步伐轻松自如。二、健康的重要性 1、对自身的重要性2 、对社会的重要性第3页,共94页。第一部分 影响健康的因素 第一章 生物学因素 第一节 病原微生物 一、细菌 1、细菌的基本特性 2 、细菌的致病作用 ﹙1﹚细菌的毒力 ﹙2﹚细菌的侵入门户 ﹙3﹚ 细菌侵入的数量 二、病毒第4页,共94页。 1、病毒的特性 ﹙1﹚ 体积微小 ﹙2﹚ 结构简单 ﹙3﹚ 病毒缺乏生活细胞所具备的 细胞器 2、病毒的致病作用 ﹙1﹚作为异物,引起机械性刺激 ﹙2﹚ 改变宿主细胞的结构 ﹙3﹚ 炎症反应 三、其他病原微生物 1、立克次体 2、衣原体第5页,共94页。 3、支原体 4 、螺旋体 5 、真菌 四、寄生虫 1、寄生虫的生活史 第6页,共94页。 2、寄生虫的致病作用 ﹙1﹚ 机械作用 ﹙2﹚ 毒性作用 第二节 免 疫 一、免疫的 定义 所谓“免疫”,顾名思义即免除瘟疫。用现代的观点来讲,人体具有一种“生理防御、自身稳定与免疫监视”的功能叫“免疫”。 免疫是人体的一种生理功能,人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分,从而破坏和排斥进入人体的/view/20489.htm抗原物质,或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等,以维持人体的健康。 第7页,共94页。 二、非特异性免疫 1、屏障结构 ﹙1﹚ 皮肤和黏膜屏障 ﹙2﹚ 血脑、胎盘屏障 2、 吞噬细胞 3、 抗菌物质 三、特异性免疫 1、 细胞免疫 :T淋巴细胞介导 2、 体液免疫: B淋巴细胞介导 四、预防接种 1、自动免疫和被动免疫 ﹙1﹚自动免疫是机体感染致病微生物或接种疫苗等 免疫原后,自己产生的特异性免疫力。 ﹙2﹚被动免疫是自然获得或接种含有特殊抗体的免 疫血清或淋巴因子等免疫物质,使机体立即获得免疫力。 2、预防接种第8页,共94页。 第三节 遗 传 一、遗传就是/view/4579.htm生物亲代与子代之间、子代个体之间相似的现象。 二、遗传病的常见类型 1、染色体病:染色体病患者智力显著低下,缺乏劳动和生活自理能力 常见的三体综合征有21三体(唐氏综合征Down Syndrome)、18三体(爱德华氏综合征Edwards Syndrome)和13三体(帕陶氏综合征Patau Syndrome),其中以21三体综合征最常见。 第9页,共94页。 2、单基因病 较常见的有/view/15373.htm红绿色盲、/view/1003.htm血友病、/view/1569.htm白化病 、先天性成骨发育不全、视网膜母细胞瘤、多发性家族性结肠息肉等 。 3、多基因病或多因素疾病 与单基因遗传病相比,多基因遗传病不是只由遗传因素决定,而是遗传因素与环境因素共同起作用。与环境因素相比,遗传因素所起的作用大小叫遗传度,用百分数表示。如精神病中最常见的也是危害人类精神健康最大的疾病——精神分裂症,是多基因遗传病,其遗传度为80% ,也就是说精神分裂症的形成中,遗传因素起了很大作用,而环境因素所起的作用则相对较小。 4、体细胞遗传病 体细胞遗传病是由体细胞的突变基因逐渐积累所导致的疾病 ,例如癌症。 第10页,共94页。 三、一些常见的遗传病遗传概率 过敏和哮喘:如果父母中有一人患哮喘或过敏症,孩子遗传的几率是30%到50%,如果父母都患哮喘或过敏症,几率就会提高到80%。 耳朵发炎:据估计如果父母长期耳朵发炎,遗传给孩子的可能性有60%到70%。因为父母很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构,因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。 近视:近视与遗传有一定的关系,尤其是当爸妈均为高度近视时,小孩近视的几率就会更大,即使不是一出生就近视,一旦受到环境的影响,就可能发展为近视。因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%,后天环境和习惯的影响更加不容忽视。 龋齿:不能说龋齿本身是遗传的,但容易患龋齿的体质却是遗传的。父母龋
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