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体能发展与体育技术学习的关系研究 　　摘要：體能的发展与体育技术的学习是相互依存。在平时的体育锻炼活动中，体育教师通过这2种运动技能的相互转换，达到增强学生体质的效果。本文通过查找文献的方法，讨论和分析体能发展和体育技术学习的相关概念，且通过二者的相互辩证联系进行论述，找到适合的训练模式，为学生在日后更好地开展体育活动奠定基础。 　　关键词：体能发展体育技术关系研究 　　中图分类号：g808文献标识码：a文章编号：2095-2813（2020）02（b）-0032-02 　　新的体育课程改革对于体能的发展具有较高的要求。学生在参加日常体育锻炼过程中，所表现出对于体能的缺陷引起的各种运动能力的低下是毋庸置疑的。在体育课中体育教师通过进行体育技术知识学习的教授过程中，对于学生体能的要求也相对较高。通过直观的判断能够看出，体能素质较高的学生在学习体育技术方面也有很好的促进，传统的体育课程理论当中忽略了对于学生体能的培养。体能主要表现在身体形态、技能及其素质等各方面，对于学生身体素质的表现则是通过力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等，宏观地总结为体能素质。在学生的日常教学中，体能的培养是枯燥无味的。日常当中，在体育课当中会出现很多的逃避现象，其中女性学生为最多。对于学生来说，日常进行体育技术的学习，并且通过特定的体能训练课来增加身体各个机能的素质。对于学生来说，在日常的体育课程中更倾向于对于体育技术的学习。本文通过对于体育技术学习的相关理论研究讨论体能训练在体育技术学习中所占的位置。 　　1体育技术学习 　　1.1体育技术学习的现状 　　对于体育教学来说，体育理念中对于体育技术学习的传统教学理念就是老师进行教授，学生进行学习。这样的教学模式会给学生带来很大的压迫感。让他们无法在学习体育技术的过程中体验到学习带来的快乐。 　　1.2体育技术学习的改善 　　在体育课教学过程中，对于体育大纲的改革是不断进行的。体育教师在进行体育技术教授过程中，会挑选一些兴趣性高、设置一些游戏性的课程内容用于吸引学生积极地去完成体育课的教授任务。新的教学大纲理念要求教师在进行教授的过程中发现对于学生比较有需求和应用性较高的教学内容进行教授。在传统教学模式的基础上，扩大对于学生所学体育技术知识的复杂性。教师在授课过程中加大对于学生的实践指导。 　　2提高学生体能发展的方式 　　2.1加强体育的改革，增加体能课程 　　传统的体育课教学模式要求学生在规定的课堂设置上完成老师所要布置的教学任务。新的体育课程改革要求在新的教学理念的基础上增添丰富多彩的教学风格，真正做到以学生为中心，抓住他们的兴趣点，开发具有特色的课程。开展体能训练课程，这不仅是面对学生体质不断下降的现状所实施的一种策略，也是教师因材施教的结果。对于高校区教学来说，对于课程改革的重点放在学生的体能素质教育。体能素质课程的开设不仅仅是应对学生在学校期间参加体育活动较少的因素，更重要的是能够培养学生在面对各种各样适用于身体活动能力的事件时，进行有效的抵抗。 　　2.2开展课外体育活动，加强体能测试 　　对于学生来说，在学校有足够充分的时间进行各种各样的体育锻炼。在体育课上可以通过老师的协助进行体育活动。在课后或者是放学回家参加体育锻炼的可能性相对较低。为了保证每个在校学生完成每天必须的活动量，体育教师会根据学生每天所完成的运动量，设置一些适合的课外体育活动。学生进行这些体育锻炼的活动场地不仅仅是在学校，也可以是在家里。这种方式可以用来弥补体育教师在课堂上缺少运动量的效果。教师在进行体育课后，作业布置的过程中会发生很多的不确定因素。在进行课外体育活动布置的过程中，要充分考虑到因人而异，和学生的个体差异性。在学生参加体育锻炼评价的过程中，通过学生的自主描述与教师的客观评价相结合进行。在进行课后体育锻炼作业布置的过程中，可以适当地增添一些竞技类的比赛内容。通过互联网技术让学生在家里进行体育活动的比赛。并且在学校进行体育课过程中，也可以通过适当的体能训练比赛，进行课后作业的检测。对于学生的评价标准灵活，并且充分考虑到学生的个体差异，根据不同的布置任务设置不同的考核方式，并且对于学生的评价标准也是不同。 　　3正确处理体能发展与体育技术学习的关系 　　从辩证的理论对二者进行论述。可以看出，体能的发展是体育技术学习的前提，学生通过体育技术的学习，反而能够促进体能的正向发展，二者处在相互矛盾并且相互依存的状态。在进行体育技术学习的前提，如果无法达到正常的体能发展标准，那么将会影响教师在进行体育技术教授过程中的教学效果。同样教师在进行体育技术教学的过程，中学生的技能训练会直接受到影响。各种各样的体育技