xx实验小学学生睡眠监测机制.docVIP

xx实验小学学生睡眠监测机制 解决孩子的睡眠不足问题，需要父母和学校的配合，需要全社会的参与和支持。为进一步加强学生睡眠管理，保证学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，和上级教育行政部门的要求，本着精细化管理、人性化服务的原则，xx小学特制定以下睡眠制度。 一、加强宣传 学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。 二、明确要求 根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校规定学生最迟于21:00入睡，学校、家庭共同努力，互相监督，确保有充足睡眠时间。通过开展睡眠专题班会、致家长的一封信、红领巾广播站进行宣传，教育学生养成良好的作息时间。 三、统筹安排 按照各级教育行政部门规定，从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定作息时间，小学生上午上课时间不早于8:20，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校将提前开门、妥善安置。根据季节变化等因素适当调整作息时间。 四、合理调控 学校不断提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，年级组负责全年级学生作业总量调控，班主任负责调控班级各学科间的作业总量，确保作业总量控制在合理范围内。指导学生充分利用课堂教学时间或课后服务时间，在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，午休期间不得布置作业。提醒家长注意：校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、班级群打卡等任何形式布置作业。 五、指导提高 班主任要做好睡眠管理的指导者，关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。家长要做好睡眠管理的协同者，避免给孩子增加过重的课外负担，与孩子共同制定合理的居家作息时间，主动学习科学的睡眠方法，提高孩子睡眠质量。 六、加强管理 学校形成以班主任和家长协调配合的管理机制，加强学生睡眠时间的监督监控。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，每天做记录，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。 今后，我校将进一步加强学生的睡眠管理，确保小学生每天睡眠时间达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，为孩子的身心健康保驾护航。