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高级中学2022年国庆节假期通知
各位家长、同学们：
第73个国庆节即将到来，在此，先祝各位家长和同学们 国庆节快乐。根据有关文件要求，现将我校2022年国庆节放 假事宜通知如下。
一、放假时间：
10月1日至7日，10月8日返校上课。
二、考前须知：
.高一高二网班、高三全体学生收假负责人：副校长沈 小平；
.高一、高二普班学生收假负责人：副校长沈小平；
.收假时错时错峰进行返校，各负责人要求各班班主任 必须让学生带好口罩，让带手机的同学扫学校场所码，码为 绿色方可进校；未带手机的同学到班主任处测量体温，体温 正常方可进校。
三、疫情防控常态化
在国庆节放假期间，请全体师生安排好日程。现将假期 疫情防控常态化工作作如下要求：
L教职工原那么上不得出州、不允许出省，不到中高风险地区。
.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
.电器使用完毕后应拔掉电源插头；
.电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用缘胶布包 好。
6,发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木 棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。
.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
.远离劣质手机、充电宝、电暖宝！它们分分钟可能爆 炸。
.遇到打雷闪电，告诉孩子不要看电视，家长应拔掉电 源插头。
.在外面玩耍时，不要攀爬电线杆，不要在变压器和电 力设施旁逗留！
.在外面玩耍时见到脱落的电线时千万要躲远！
（五）预防溺水
现在虽然已是深秋，天气比拟凉爽，但预防溺水依然不 可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承当起 教育和管理孩子的责任，防止悲剧的发生。
预防溺水安全知识
.禁止孩子私自或结伴去水边捡东西或捉鱼虾等.
.不要让孩子脱离监护视线单独在泳池玩水。
.不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳。
4,未成年人参与水上游乐工程，必须有成年人带着。
5.乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣。
6?上下船时遵守秩序，不要在船上打闹、戏水，以免落 入水中。
7.如果遇到同伴溺水，告诉孩子要智慧救援，不要盲目 下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110、120。
溺水如何自救
L落水后应保持镇定，胡乱挣扎反而会使身体下沉、呛 水。
2.尽量抬头后仰、面部朝上，使口鼻露出水面进行呼吸。
3,露出水面吸气要深，呼气要浅，防止下沉过快，无法 呼吸。
4.缓解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢体的远端, 做反复屈伸运动。
5.会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”， 并保存体力。
（六）预防诈骗
孩子放假在家，家长需要给孩子，做好防拐骗、防诈骗 教育工作。
防拐骗，防诈骗教育
.教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友, 一定要慎重对待网友的邀请。
.不要轻易相信朋友在交际场合介绍给你认识的人。
.在外出乘车途中，不要随便吃喝陌生人给的水果、饮 料等食品。
.遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生。
5.遇到陌生人问路，要提高警惕，不能随便跟别人走！
疫情期间，请大家注意安全，做好防护，防止聚集，愿 家长和孩子度过一个文明、平安、健康的国庆假期
最后，祝您及家人、朋友国庆节假期愉快！
镇中心学校2022年国庆假期安排及温馨提 示
各位师生、家长：
清风送爽，丹桂飘香，在这个金秋时节，我们即将迎来 祖国73周年华诞。我们共同吟唱秋之收获，国之繁荣，我们 共浴祖国华诞的荣光。
2022年国庆假期安排为：
放假时间：10月1日70月7 0
返校时间：10月8日
为了让孩子度过一个快乐、安全、有意义的国庆假期， 请家长配合学校做好以下几方面的工作：
一、加强假期疫情防控教育：
放假期间请加强子女安全教育，并按照发布的相关指引 继续做好常态化疫情防控；请勿出国（境）或前往疫情中、高 风险地区。
1、根据上级文件通知，假期师生要减少不必要的外出；
2、原那么上不前往国外和国内中高风险地区、减少跨省域 或市域长途旅行、减少或不参加集聚性活动；
4、坚持科学佩戴口罩；保持社交活动距离；保持手部卫 生；保持良好的健康和卫生习惯；做好自我病症检测；
5、来自或途经国内疫情中高风险地区的人员应按要求 主动向班主任报备，做好健康管理或集中隔离观察，实行2 次新冠核酸检测。
二、科学安排假期作息时间：
1、保持健康有序的一日生活常规;注意动静交替，多带 领孩子外出参加各项有益的活动；
2、鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事, 并能与家人一起做一些公益志愿服务，提高孩子的自理能力 和责任意识；
3、每天抽出一定的时间，陪孩子一起阅读、作业、谈心；
4、支持孩子锻炼身体，每天安排不少于1小时的户外运 动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳、骑自行 车等。
三、加强饮食卫生教育：
1、亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品,更不要暴饮暴
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