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改变形象和气质总结成三个字 一：气质方面 1、让你自己看起来像个成功者 思维、穿着、举止、处世、讲话。默记我是一个成功者。 2、没有自信就别想成功 列出你的优势，并相信这是你的财富，只穿让你自信的衣服，眼睛能与别人直视，用坚定、果断、热情的语气说话。 3、这是一个两分钟的世界 你只有一分钟展示你是谁，另一分钟让别人喜欢你，只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。 4、热情是能量，没有热情任何伟大的事情都不能完成 面带微笑，记住陌生人的名字，宽待别人，赞赏别人，帮助别人。 二：服饰 服饰是视觉工具，你能用它达到我的目的，你的整体展示--服装、身体、面部、态度为你打开凯旋、胜利之门。你的出现向世界传递你的权威、可信度、被喜爱度。不修边幅的人在今天这个社会上是没有影响力的。你就是你所穿的。服装帮助穿衣者沉着自如、优雅得体地表现，保持在各种场合下镇定自若的心态。 三：沟通 1、声音是人类交流中最有力的乐器 一个动听声音应该是饱满的，充满了活力，能够调动他人的感情深厚、宽音域的迷人声音能够强化你的美好形象。富有磁性的、可信、响亮、有力的声音并不是来自喉咙，而是需要腹腔的支持。 2、闲谈中的形象 闲谈的目的为的是找到双方更多的相似之处。没有比谈论别人的缺点更破坏自己形象的了。 3、先学会听，再学会说，不要让你的舌头超越你的思想 愚蠢总是在舌头跑得比头脑还快时产生的。