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露珠养生方法 菖蒲露方，清心明目：夏天晨起，取菖蒲上露备用。每次10毫升，每天2次，冲饮，或调入稀粥中服食。合用于心烦失眠，目赤肿痛等。每天晨起取露珠适合洗眼，可增强视力。 中医认为，露珠性味甘、凉，有清热润肺，消暑除烦之功，合用于热病烦渴，肺热咳嗽等。王孟英《随息居饮食谱》言“稻头上露，养胃生津；菖蒲上露，清心明目；韭菜上露，凉血 止噎；荷叶上露，清暑怡神；菊花上露，养血息风”。可见露珠确可入药疗疾。露珠方选： 菊花露方，养血息风：夏天晨起，取菊花上露备用。每次 10毫升，每天 2次，冲饮，或调 入稀粥中服食。合用于头痛，眩晕等。 稻头露方，养胃生津：夏天晨起，取稻头上露备用。每次 10毫升，每天 2次，冲饮，或调 入稀粥中服食。合用于胃脘难过，消渴。 菖蒲露方，清心明目：夏天晨起，取菖蒲上露备用。每次 10毫升，每天 2次，冲饮，或调 入稀粥中服食。合用于心烦失眠，目赤肿痛等。每天晨起取露珠适合洗眼，可增强视力。 韭叶露方，凉血止噎：夏天晨起，取；韭叶上露备用。每次 10毫升，每天2次，冲饮，或 调入稀粥中服食。合用于鼻出血，吐血，噎膈。每天取露珠适合外搽患处，每天 3次。可治 疗白癜风。 荷花露方，清暑怡神：夏天晨起，取荷花上露备用。每次 10毫升，每天 2次，冲饮，或调 入稀粥中服食。合用于中暑，心烦。 柏叶露方，祛痰止咳：夏天晨起，取柏叶上露备用。每次 10毫升，每天 2次，冲饮，或调 入稀粥中服食。合用于血热妄行所致的各样出血、肺热咳嗽等。每天晨起取露珠适合洗眼，可增强视力。