排球正面双手垫球公开课教案.docx

排球正面双手垫球公开课教案 PAGE PAGE 10 水平四《排球正面双手垫球》教学设计 南京市紫东实验学校 王琴 一、设计指导思想： 本课是根据七年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻 炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体， “学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时 间与空间， 培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一” 为宗旨， 贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和 恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的 目的。通过“自由创练“激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启 发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发 展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。 二、教学内容： 1、排球 ： 学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标： l 、运动参 与目标： 使学生具有积极参与体育活动的态度和行为， 着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度， 奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标 ： 使学生获得运运基础知识， 发展体能， 提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高 运动水平。 3、身体健康目标： 提高学生的身体素质， 了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 四、学情分析： 本课的教学对象是七年级学生，他们还带着小学生的稚气。好动是他们的 天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运 动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自已拥有正确的、完美 的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自己的能力，不愿屈 服于教师一板一眼的“ 看教师示范一一听教师讲解一一模仿教师徒手练习 2——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排 2 多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动 天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。根 据七年级学生的身心特点和他们的实际情况，本课选择利用排球进行游戏开 始，进入排球正面双手垫球技术的教学。 五、教材分析 学习或练习排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排 球运动它不受时间、场地、人员的限制，所以排球运动深受大家的喜爱。排球 技术较多，基本有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而且每一项基本技术又 有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势，预测和 移动，双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。 六、教学重难点： 重点：夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。 难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。 七、教学过程： 第一阶段：心理、生理发动走进课堂，首先进行课堂常规，接着，在篮球场 沿底线、边线、罚球线、三分线、中场线快乐跑步，齐喊学校的校风校训“知 行合一，求实存真”，之后完成一套球操。 第二阶段：玩球游戏——使球不沾地。在游戏中要求学生思考“怎样才能使 球不落地呢？”“你有什么好办法，亮出来大家看一看？”让学生开动脑筋， 大胆探索，老师穿插正规垫球动作，便于学生观察，并受启发。 第三阶段：学生排球正面双手垫球。通过游戏后的讨论和总结，总结出正确 的动作要领，随后学生做徒手模仿练习，再分散练习，后集中教师点评，学生 互评，再分散练习。 第四阶段：排球接力比赛，学生分成四小组，将双手平举体前把球放在腕关 节以上 10 厘米处，快速跑到指定地点后原地正面双手垫球 3 次后再跑回队伍把球交给下一位同学。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精 神，同时有效地发展学生的下肢运动。 第五个阶段：身心愉悦，走出课堂。师生共同放松，布置课后练习，小结， 收器材，师生再见。 八、效果预计： 1、最高心率：145 次/分钟左右 2、平均心率：120——130 次/分钟 3、练习密度：40% 4、强度指数：中等 5、课堂情感气氛：学生积极热情，师生配合默契，学习效果良好。 《排球正面双手垫球》教案 学 习 执教 水平四 王琴 阶 者 段 学 1、排球：学习正面双手垫球习 2、排球接力游戏 内容 课 第一课时时 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活 动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育 教 活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的学 生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识， 目 发展