抛实心球分析和总结.docx

年级：高三 执教：钱龙 指导教师：黄迎 本课 培养学生挑战自我及团结 教学 学生抛实心球的出手速度及角度 主题 协作精神 重点 教材 抛实心球 合作跑跳 教学 上下肢协调发力内容 难点 ⒈认识目标：通过教学使学生了解抛实心球的出手速度和角度与远度的关系，了解 教 合作跑跳的几种方法。 学 ⒉技能目标：通过练习使 80﹪学生抛实心球技术有所提高，在合作跑跳中发展学生 目 全身协调性。 标 ⒊情感目标：通过学习,培养学生的组织纪律性，提高学生竞争意识和团结协作精神， 体验成功的快乐。 教学 组 织 教 学 与 学 法 运动量 顺序 课 的 内 容 一、课堂常规 1. 鸣哨召集学生 开 2. 师生问好 3. 宣布本课内容、目标 和要求 始 4. 检查学生服装，提出 安全要求，安排好见习生 部 分 教师活动 组织：集合 教学与步骤： ⒈向学生问好 ⒉宣布本课内容、目标和要求 ⒊检查学生服装，提出安全要求，安排见习生 要求：声音洪亮 精神饱满语言亲切严肃认真 学生活动 次 时数 间 队形： ××××× ××××× ××××× 2 ××××× ▲ 分 学练法和步骤： 钟 ⒈体育委员整队报告人数 ⒉认真听教师宣布内容 要求：静 齐 快 一、合作跑跳 准 A 学习阶段 ⒈合作跑 做法：每队队员双手搭在前面队员肩膀上成一路 备 纵队站立坚持跑完规定 距离 ⒉合作跳 部 做法：每队队员双手搭在 前面队员肩膀上成一路纵队站立坚持双脚跳完 分 规定距离 ⒊单足跳 做法：队列同前但每队队员一手搭前一队员肩膀， 一脚向后折叠，用手抓住 组织： 全体都有，面对跑道教学与步骤： 教师布置学习任务 教师巡视指导要求： 学生学习规定内容 分组演示各种集体合作跑跳 组织：采用 2 路纵队进 行 ○○→ ○○→ → → → → ○○ ○○ 15 △ 分 学练法和步骤： 钟 ⒈认真听讲解 ⒉每组进行规定形式 练习 练习队形 学练法与步骤： ⒈学生分组讨论 ⒉开始比赛 ⒊游戏结束讨论成功原因 自己脚踝，坚持跑完规定距离 ⒋合作走 做法：每队队员全体蹲 下，后面学生双手搭住前 一位队员肩上，行走完规  组织： 全体都有，面对跑道 教学与步骤： 学练法与步骤： 1.教师布置学习任 定距离 基 B 验证成果阶段（分两组以比赛形式进行） 做法：学生自主讨论以何种顺序排列四种合作跑 最合理，并按照图示最先 完成任务的小组获胜 本 务 2.教师巡视指导要求： 1.学生学习规定内容 2.分组演示各种集体合作跑跳 ⒈学生分组讨论 ⒉开始比赛 ⒊游戏结束讨论成功原因 要求：注意安全 二、实心球 实心球练习 部 ⒈胯下前抛  组织： 全班集体进行 教学与步骤： 练习队形： * * * * * * 20 米 * * * * * * ▲ 15 ⒉头顶前抛 ⒈教师讲解要求并 学教法与步骤 分 示范，提示学生注 ⒈学生仔细听讲并 钟 分 ⒊胯下后抛 ⒋单手前推 重点：学生抛实心球的出手速度及角度 难点：上下肢协调发力 意安全 ⒉教师鸣哨指挥学生进行练习，练习过程中提示重点 ⒊学生进行练习 时，教师给予适当的鼓励 ⒋教师巡回指导练习中学生有不认真或有错动作及时指正 认真观察教师的示范动作 ⒉听教师指挥练习要求： 面对面的两排统一抛球，全班统一捡球、注意安全 教学 组织教法与学练法 运动量 顺序 课 的 内 容 一、放松运动：＂赶猪＂ 结 做法：学生用木棒拨动实心球前进，到达目的地后 回来将木棒交于下一位 同学，继续比赛，谁先完 束 成任务为胜 二、课堂小结三、师生再见 部 四、收回器材 分 教师活动 一、组织： 全班向左转面对竹筐 教法与步骤： ⒈教师讲解做法和要求 ⒉以鸣哨发令 ⒊判定名次，要求输队收回器材 ⒋总结本课 学生活动 次 时数 间 学练法与步骤： ⒈认真听讲 ⒉按要求比赛 ⒊认真听教师讲评 8 ⒋帮教师收回器材 分 钟 场地器材 平均 运动 心率 密度 预计心率曲线  运动 心理 强度 负荷 安全预计 课后小结