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中班健康教案20篇优选 1、中班健康活动好玩的篮球礁思 活动目标： 1. 幼儿能用正确的方法，初步学会拍打篮球。 2. 培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，增加幼儿对运动的兴趣。 3. 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 4. 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 5. 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 活动准备： 篮球人手一个 音乐 障碍物 活动过程 一、开始部分 1. 热身 音乐响起，带领幼儿在指定位置跑步，然后，归队做热身操 二、基本部分 1. 自主探索篮球的多种玩法， 师：今天我们一起来玩儿篮球，你觉得篮球应该怎么玩儿请你试一试。 2. 球性练习， 屈蹲拨球。发现再拨球的时候手腕和手的发力方法。 师：下面你们跟我做一个动作，想一想在怎么做才能把球拨的更快。 总结，在拨球的过程中只有手腕和手指的正确发力才能让你的篮球变得越来越快 3. 原地拍球 师： 我们现在要来进行一项玩儿篮球中最基本的技能，拍篮球。你是怎么拍篮球的，请你自己试一试。 师：你们拍篮球的时候很容易拍着拍着就不动了。或者拍着拍着篮球就跑了。现在我来教你们正确的拍篮球方法 (1)身体姿势 (2)手臂动作