做情绪的小主人2022-2023学年小学五年级主题班会教案2.docxVIP

主题班会课 ——做情绪的主人 疫情当下，同学们面对很多压力：与父母的相处强度突然加大、父母对孩子学业的期望过高、不能与同学一起出去玩、喜欢的运动无法进行等，再加上本来这个年龄段孩子就有发育期的心理变化，思想不够成熟或太冲动导致无法控制自己的行为等都会让孩子们产生情绪波动。? 教学目标 1.知识教学目标：使学生了解什么是情绪及产生情绪的原因。 2.能力训练目标: 使学生审视和分辨积极情绪与消极情绪，学会调控情绪的好方法。 3.情感教育目标: 培养学生对外界事物的影响进行积极的认知，时刻保持一种乐观、愉快、积极的好心情。 课前准备 １.每个学生准备2块纸牌（红色、蓝色），分别表示积极情绪和消极情绪。 ２.幸福拍手歌 3. 多媒体课件制作 教学过程： 一、课前热身游戏：抓逃手指 　　2人为一组，和同桌对面而站。甲同学伸出右手，手掌心朝下，伸出左手的食指，触到乙同学手心处。乙同学则和甲同学相反。大家听着口号，一旦听到6，甲同学立刻用右手去抓乙学生的食指，而自己则要迅速抽回食指，以防被乙同学抓住，看谁获胜。（几轮游戏下来，让学生谈自己当时的心理感受） 师问：1.乙同学准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受。 甲同学准备状态时的感受、没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。 生：高兴、紧张、焦急....... 教师归纳：这种紧张、焦急、高兴的感受就是情绪，一般地说，我们把高兴