小学心理健康 自我认知 《我的优势小瓶子》教学设计.docxVIP

《我的优势小瓶子》教学设计 一、教学理念及学情分析 《中小学心理健康教育指导纲要（2012 修订）》中，将认识自我作为心理健康教育的重点内容。而《广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南》中也提到，小学阶段的心理健康教育目标包括帮助学生了解自我，悦纳自己。 积极心理学认为，要建构好的生活就要展现自身的优势，并不 断发展优势来抵抗自身的劣势。只有通过自身的努力及个人拥有的美德与优势才能获得真正的幸福。马丁·塞利格曼等学者分析和筛选了大量文献资料，采用三个标准（必须具有跨文化价值；必须本身就具有价值，而不是为了达到其他目的的手段；必须是可以培育的），选择出获取幸福的 6 大类别、24 项优