不同姿势单手投的动作方法（教案 体育一年级上册1.docxVIP

《田径：不同姿势单手投的动作方法》课 时 计 划 授课教师 学校 班级 一（1） 人 数 32 单元课次 4-1 学习内容 1.田径：不同姿势单手投的动作方法。 2.田径：原地跳跃的练习方法1 学习 目标 1.认识目标：能说出单手投掷的动作名称，如投、抛、扔等。 2.技能目标：能够做出至少3种以上的不同姿势的单手投掷动作；并且在跳跃游戏中，能做出蹬摆以及明显的屈膝缓冲，落地平稳，发展学生下肢力量。 3.情感目标：在练习和游戏中培养坚决果断的意志品质，建立团队意识、勇于挑战自我，培养竞技体育精神并对篮球充满兴趣。 学习 重点 单手不同形式的投掷动作。 学习难点 双脚站立的姿势与投掷动作的配合。 教学过程 教学内容 学练标准 组织形式 练习次数 练 习 时间 准 备 部 分 8’ 1.课堂常规 1.1体委整队、清点人数 1.2师生问好 1.3宣布内容与要求 1.4安排见习生 2.队列练习 四面转法、原地踏步走 3准备活动 3.1 慢跑篮球场3圈(播放音乐) 3.2彩带操 (播放音乐) 3.2.1伸展运动 3.2.2体转运动 3.2.3体侧运动 3.2.4踢腿运动 3.2.5整理运动 1.1快、静、齐。 1.2声音响亮，精神饱满。 1.3听清内容与要求 1.4辅助教师组织调动和小强度练习。 2.精神饱满，跟上节奏，动作和口令相配合。 3.1结合慢跑热身，在跑步行进中，用投掷物彩带橡皮管在