认识自我实现自我.主题班会.pptVIP

五三班主题班会 梦想是人生芳园里最美丽的花朵， 梦想是人生大海上最灿烂的霞光。 梦想是港湾里蓄势待发的船， 亟待乘风破浪扬帆远航； 梦想是心底燃烧的火焰， 等待照亮世界…… 小草的梦想是绿遍田野山川， 流水的梦想是征服沙漠戈壁， 鸟儿的梦想是飞越险山恶水， 大地的梦想是养育千万生灵…， 谁都有梦想，谁都不能缺少梦想 我的梦想是： 畅谈梦想 三：视频 你对视频中的曾冬阳想说些什么？ 如何实现自己的梦想？我认为_______。 理由： 山田本一的马拉松 山田本一身材矮小,却曾经在1984年和1986年度的世界马拉松邀请赛上，两次荣获世界冠军. 他在自传中写道： 每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。 启示：梦想的实现需确立目标 首先：目标的确立必须立足于实际。 其次：把大目标分散为小目标，特别是实现自己的短期目标，更容易实现我们的梦想。 现在大家一定都有了自己的短期目标，请你写下来。（最好是本学期能实现的目标） 请用心想一想自己 行为科学研究证明：人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情。人们之所以愿意吃苦，是因为知道会有个苦尽甘来的结果，否则，谁也不愿意吃苦。 既然知道了自己的梦想和最核心的目标，那么祝贺你！你已找到了自己人生的方向和生活的意义，你正一步步叩开成功的大门！ 把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们。 没有比脚更长的路，没有比自己更高的山！让我们努力吧，树立目标，认识自我，超越自我。只要自己相信自己“就一定“能行”！ 现在我们已经有了很多可以使我们生活得更好的梦想和目标，让我们一起来看看怎样实现它们吧！ 活动系列三：实现自我 要想实现自己的梦想还要认识自己，认识自己的另一面：弱点或不足。 想想自己有哪些明显的缺点或劣势，会阻碍自己实现目标？最想战胜自己的是什么？（比如：上课表现、作业习惯等） 写决心 把自己的决心写在你的小目标下面，以此来监督自己的行为。 大声说出你的决心，全班同学作为你的见证人。 把卡片交给学习组长，最后让学习组长把你们的梦想贴在我们的梦想墙上，让我们互相监督、互相鼓励。 ： 很难说什么是办不到的事情,因为昨天的梦想,可以是今天的希望,并且还可以成为明天的现实。 ——罗伯特【美】 世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 ?——苏格拉底? 名言警句： 老师寄语 八：唱班歌 《我相信》 九：结尾词： （主持人）：人生有梦想，才能不断前进，一个民族也是需要我们这样有梦想的人才能成长的，让我们从现在开始，努力学习， “有梦想，就会有奇迹”，让梦想的翅膀承载少年的心去飞翔，去创造奇迹吧。 五三梦想主题班会到此结束！ 谢谢 认识自我 悦纳自我 热身游戏 猜猜我是谁 请每位同学写出8—10条“我是一个……的人”或“我很……” (要求写出自己的独特之处、优点或缺点，不记名。) （1）积极的自我标签：“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”“我很快乐”、“我很坚强”等。 （2）消极的自我标签：“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。 主题一 认识自我标签 主题阐释 消极自我标签的危害 “爱画画的小学生的故事” 有一个小学生A很爱画画，但有一天老师说他画的不好，没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，放弃了画画。别人问他为什么，他说：“我画的不好”，后来，再有人问他，他就说：“我向来就画不好”。你有过类似经历吗？ 关于消极自我标签的危害，请大家做一个选择题，只能选一个最确切的答案： 1） 使人不能恰当评价自己 2）使人失去自信 3）使人自卑 4）使人不敢再次尝试 5）上面几项都是 消极自我标签害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。 一、撕去消极自我标签有招 生理 心理 学习 特长 举例：“我是个