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幼儿足球是······ 好玩的足球 健康的足球 游戏的足球 亲子的足球 足球运动的好处: 足球是体育运动中最能使人受到全面锻炼的一种项目。足球运动不仅具有长跑运动员的耐力,短跑运动员的速度,还有篮球、排球运动的攻防合作以及乒乓球的机敏反应,所以足球运动被称为体育运动之王。 足球运动的特点: 1.参加比赛的人数多,集体性强 2.争夺激烈,对抗性强 3.比赛场地大,时间长运动负荷大 4.趣味浓厚,容易开展 幼儿足球的规划: 将足球运动游戏化、生活化、亲子化,让幼儿能从游戏中认识足球,喜欢足球,爱上足球,进而对足球产生极高兴趣,这就是推广足球的最大目的。在足球游戏中培养幼儿的体能潜力发挥,训练幼儿脑力能灵活思维,达到健全身心的均衡发展,并借助足球团体活动,建立团队合作的观念。 幼儿足球游戏比赛简要规则: 一、球场:长度为最短25公尺,最长42公尺 宽度为最短15公尺,最长25公尺 二、球门:球门高1.8公尺,宽3公尺 三、球:3号手缝足球 四、球员人数: 比赛可分为五人制、七人制、十一人制 五、球员装备: 1、球衣—同队颜色要一致,须有号 2、球鞋——平底的运动鞋 六、游戏时间: 每场分为上下两半场,没半场15分钟,中场休息十分钟,上下半场须要换场地。 七、裁判 每场游戏—一、二名裁判,负责游戏进行,与场内维护安全。 八、球员替换: 1、比赛当中可与死球时要求替换球员。 2、比赛进行中裁判鸣笛就算死球,不能去捡。 九、犯规:球员不得有推人、绊人、抓人或蓄意用手触球的动作,违者以犯规 十、罚球 1、自由球 2、角球 3、球门球 4、边线球 5、五公尺球(1公尺=1米) 足球训练分为哪几项? 1、球感训练: 原地控球练习、盘球练习、传球练习、射门练习、停球练习 2、体能训练:速度练习、力量练习、脚步练习 幼儿足球训练中所要注意的动作要领以及注意事项: 1、盘球:“盘球”是指带球跑动或移动,盘球时其额头向着前面,眼睛随时注意前方,不要一直低头看球。 2、停球:足球停球部位分为内则停球、脚掌停球、脚外停球、大腿停球、胸部停球、腹部停球。 (有很多小朋友习惯性用脚去踩球,踩球很容易手臂摔伤甚至造成手臂骨折) 3、传球:脚内侧传球,注意支撑脚与球的位置是否在一条线上,触碰脚是否在球的正中间。 4、射门:脚背正面射门、脚内侧射门、脚尖射门, 主要以脚背和脚内侧射门为主。 5、守门员接球和抛球:上手接球和下手接球,抛地滚球和高抛球 足球是圆的,在比赛中什么奇迹都会发生,这就是足球的魅力!
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