养成良好习惯演讲稿范文6篇.pdfVIP

养成良好习惯范文 1 亲爱的同学们大家好 ！ 今天 ，我演讲的题目是—— 《养成良好习惯 ，争做优秀学生》。 习惯 ，是我们学习生活的根基 ，是我们健康成长的臂膀。习惯 ，对我们的生 活有很大的影响。因为 ，他是在不知不觉中 ，影响着我们的品德 ，暴露着我们的 本性 ，左右着我们的成败。 爱因斯坦有句名言 “一个人能取得怎样的成绩 ，往往取决于性格上的伟大。” 而构成我们性格的 ，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多 ，个人 的能力就越强。养成好的习惯 ，就如同为梦想插上翅膀 ，它将为人生的成功打下 坚定的基石。 要想找到开启成功之门的 ‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法 ， 即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。“ 要培养一个好习惯 ，关在键前三天 ，重在一个月。当我们下决心要培养一个 好习惯之后 ，成功的关键在于前三天 ，特别重要的是前一个月。俗话说”万事开 头难 “”，好的开端是成功的一半 “，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一 个月 ，这是指度过前几天 ，真正的是一个习惯的养成 ，这过程差不多要一个月左 右。 养成习惯有一些方法 1、明确要培养的好习惯 找一个不被打扰的地方 ，用二十分钟的时间列出你”不良习惯一览表 “。接 着再用二十分钟 ，列出”好习惯一览表 “。然后认真分析一下 ，哪些要改 ？打算 如何改 ？哪些要培养 ？打算如何培养 ？这一步中 ，一定要明确。如果你的看法越 坚定、越清楚 ，你的习惯培养或改正就有越大的力量。 2、潜意识输入法 这是很有威力的一个方法 ，应用很广泛。比如 6点钟起床 ，平时习惯于 7点 起床 ，6点是未必得醒。为了 6点能准时起床 ，在晚上临睡的时候我们就可以和 自己的头脑说”明天要 6点起床 “然后想了一下 6点起床的情境 ，让自己头脑得 到清楚地确认。这样我在第二天的 6点就能准时起床啦 ！你将自己想养成的习惯 ， 输入自己的头脑 ，潜意识会提醒你去做。 3、视觉法 将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等 ，就是 为了增强视觉方法。我们可以制作了一些卡片、图片 ，让他们放于自己方便看到 的地方。 4、行动法 用行动、重复地行动。和自己说”我做得到 “”我要去做 ！“如果你能连续行 动 21天 ，你就会发现习惯已经基本培养起来了。因为根据美国科学家的研究 ， 一个好习惯的养成大概在 21天左右 ，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个 观念 ，如果被别人或自己验证了 21次以上 ，它一定会形成你的信念。 5、叫人帮助法 请人监督或向朋友同学许诺 ，也会有不错的效果。 良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良 好的自我学习习惯 ，都会奠定我们学生时代乃至一生的的命运。美国着名教育家 曼恩说”习惯像一根缆绳 ，我们每天给它缠上一股新索 ，要不了多久 ，它就会变 得牢不可破。“ 让我们为好习惯的缆绳 ，系上恒心的索链 ，让我们扬帆起航 ，成就生命的精 彩 ；让我们将好习惯的种子埋下 ，用恒心去浇灌 ，用良好的习惯 ，奠基美好的人 生 ，成就生命的精彩 ！ 谢谢大家 ！ 养成良好习惯演讲稿范文 2 老师们 ，同学们 大家好 今天国旗下讲话的主题是养成良好习惯 同学们肯定知道这句话播种思想 ，收获行为 ；播种行为 ，收获习惯 ；播种习 惯 ，收获性格 ；播种性格 ，收获命运。这 32个字 ，告诉我们的是 ，思想决定行 为 ，行为决定习惯 ，习惯决定性格 ，性格决定命运。而性格的形成 ，就在生活的 点点滴滴。 三字经上说 ，“人之初 ，性本善”，三字经上还说 “苟不教 ，性乃迁”。我想 ， 这也是人人要接受教育的原因之一吧。你们现在正处于长身体 ，长知识的黄金期 ， 这也是你们性格形成的黄金期 ，毫不夸张地说 ，现在养成的一些好的行为习惯可 使你们受益终生。某公司招聘一职员 ，最后一位其貌不扬的应聘者被公司选中。 很多人不服 ，就去问老板。老板说 ，他之所以被选中 ，因为他带来了很多 “”。老 板说的介绍信是指他捡起了老板故意放在地板上的一本旧书 ，表明他细心敬业 ， 而其他的人都视而不见 ；他为进房间的一位残疾人起身让座 ，表明他懂礼貌 ，体 贴他人 ；他注视着老板回答提出的问题 ，表明他尊重他人以及独有的魄力。如果 你是老板 ，把工作交给这样的人 ，还有什么