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事件作文希望对您有帮助，感谢 体验瑜伽作文 本文是对于健身的话题作文，仅供大家参照！ 【800字，体验瑜伽作文】周末，我背着装满衣服的运动包， 随着妈妈到健身中心去练瑜伽。换好衣服后，我学着妈妈那样趴在垫 子上边等教练来。趴了一会儿，我就感觉腹部压得不太舒畅，于是用 手撑着脑袋，面对落地大镜子侧躺着。我既期望又惧怕——究竟瑜伽 是怎么练的? 不知道过了多久，我的眼睛慢慢合上了，内心在静静地想：假如 教练再不来，我情愿出去玩玩跑步机。 就在我的手快要撑不住脑袋的时候，一个声音毫无先兆地惊醒了 我，“大家好!”本来是教练从我背后走过。我这才发现全部的学员 都十分寂静地盘腿坐着。教练走到音响前放入一张CD，美好悦耳的 乐曲随即轻轻回荡在整个房间。啊，终于开始了??“此刻请大家坐 直??”教练调教好地点后，开始上课。“请大家盘腿坐好，双脚脚 掌相对，双手握紧脚趾头，有节奏地上下颤动大腿。”我随着教练的 示范，同时也瞄了一下妈妈，而后胸中有数地做起动作来。 或许是由于刚开始练习，我感觉筋络有点拉不开。看着旁边的练 习者都轻松自如，而我即便轻轻颤动大腿仍是很痛，我一下子意识到， 瑜伽不是我想象得那么简单、轻松。“此刻，请闭上你的双眼，感觉 大自然正在慢慢地靠近你。开始深呼吸??慢慢吸气，逗留五秒，呼 气??注意，心必定要放轻松。”可我实在没法像教练所说的那样放 话题作文分享 事件作文希望对您有