学校儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年).pptVIP

学校儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）; 眼睛是人的心灵之窗，拥有一双健康明亮的眼睛是每个人面向未来、适应工作和提高生活质量的重要基础。 青少年近视防控刻不容缓，人类视觉健康防护任重道远。 关爱视觉健康，呵护心灵之窗！; 受新冠肺炎疫情影响,儿童青少年线上学习时间加长,户外活动减少,近视防控正面临挑战。这一大环境之下,加强儿童青少年近视防控,促进儿童青少年视力健康,是国家关心、群众关切、社会关注的“光明工程”。;一、引导学生自觉爱眼护眼;教育每个学生强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，养成健康习惯，并向家长宣传。; 健康用眼三要点”的概念 （1）连续近距离用眼的时长在幼儿园儿童不超过20 min，小学生和初中学生不超过30 min，高中学生不超过40 min； （2）连续看近处后， 立即远眺20~30 s； （3）看物体时别歪头，尽量做到双眼到所视物体的距离基本相等。国外的一些研究也表明连续长时间（超过20 min）近距离用眼与近视发展相关，因此建议采用“20-20-20”护眼法则。; 加强体育锻炼，促进视力健康 积极参加多种形式的体育锻炼，注意防寒保暖，气候适宜时，每天户外活动2小时。关注自身视力变化，养成科学用眼习惯，营造良好的用眼环境。坚持正确读写姿势，选择高度合适桌椅，做到“一尺一寸一