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一年级下册体育课教案 第1次课教案教材 教材 教材1 教材 1、跳动：单双脚连续跳；2、嬉戏：拍球比多。 教学目标1、熟识单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”嬉戏名称知道嬉戏方法。 教学目标 2、能仿照用前脚掌蹬地起跳和灵巧落地的动作，能连续跳动；进一步熟识球性，驾驭原地运球的 根本动作，进步运球技能。 3、对单、双脚连续跳感爱好?，能主动协作教师做好各项练习；嬉戏中能互相激励，主动进取。 教学 过程 教学 内容 教师活动 时间 学生活动 练习 次数 、 常规 1、教师提早到场打算场地。 2、向小挚友问好！ 8” 1、体育委员整队、汇报。 2、向教师问好！ 1 — 、 三、 队列对 形 单、双脚连 续跳 3、宣布课的内容与要求。 4、教师组织学生嬉戏。（学生自 选、自创） 5、队列对形训练：呈四路纵队。 1、组织学生仿照小兔跳；集体练 习单、双脚起跳动作。提示学生用 前脚掌蹬地起跳。 2、在初步学会单、双脚起跳动作 后，让学生集体或分组练习单双脚 向前连续跳、双脚连续跳，要求跳 动动作连接；组织学生分组竞赛， 看哪组跳得好。 3、单、双脚连续向前跳时要求下 肢和脚掌的力气很强，因此，除做 好充分准 20” 3、呈四列横队。 4、集中留意力，精神饱满 5、按口令练习，动作到位、正确。 1、通过仿照小兔跳，体会双脚用前 脚掌蹬地的起跳动作。 2、分组由小组长带着依次练习单双 脚向前连续跳和双脚连续跳动作， 体会会跳动动作的连接性。 3、视察同伴竞赛，互相激励，互相 评比，进一步理解单、双脚连续跳 的动作要领。 —2 次 1 次 四、 拍球比 多 备活动外，还要留意场地平 坦，练习量相宜。 1、组织学生复习嬉戏的过程 方法，重点提示原地运球的动 作要领。 2、组织学生分散练习定量运 球，可规定每人拍5个，在规 定每人拍10个，然后再拍15 个，要求右侧胜利。在此根底 上进展定量运球竞赛，左右手 11” 4、分组练习时，能选择没有风沙、地 面平整的场地练习。 1、通过复习嬉戏的过程方法，进一步 体会原地运球的动作方法，互相视察， 互相指正。 2、分散练习定量运球，两人一组，互 相数数，同时互相比试，看谁左右手各 一次的定量运球总数累计多。 3、分组嬉戏时，可先比谁拍得好，在 比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。 1、按要求跟随教帅开心放松，（音乐 2 次 2 次 2 次 2x8 拍 点提示跑的动作正确，逐步加快 跑的速度。 1、师小结本课。 2、 组织学生进展放松活动——唱游。 3、师生再见。 1、细致听小结。 2、跟随教师边唱边舞。 要求：轻松开心。 3、收还器材。 4” 班级日期 预料负荷 练习密度：30%平均心率：130次/ 分 场地器材篮球场一面、 机、带等。 教材 1、投掷：持轻物掷远；2、嬉戏：传球接力（顶上、 跨下传球）。 教 1、能知道肩上曲肘的投掷根本方法；能记住嬉戏名称，知道嬉戏过程中的传接球方法。 学 2、能做出肩上曲肘的投掷动作，做到挥臂动作正确； 能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方 目 法。 标 3、能听从指挥在，互相协作，互相扶植；嬉戏中能团结合作，乐于为集体争光。 教学 教学 练习 教师活动 时间 学生活动 过程 内容 次数 、 常规 1、教师提早到场打算场地。 1、体育委员整队、汇报。 二、 队列对 2、向小挚友问好！ 8” 2、向教师问好！ 1 形 3、宣布课的内容与要求。 3、呈四列横队。 次 4、教师组织学生嬉戏。（学生自 4、集中留意力，精神饱满 选、自创） 5、按口令练习，动作到位、正确。 5 三、 持轻物掷 5、队列对形训练：呈四路纵队。 次 远 1、组织手腕、肩、肘等部位的打 11 算活动练习，做肩上曲肘、用力挥 次 臂的徒手仿照练习。 1、通过仿照，体会肩上曲肘的投掷动 12 2、分组成两列横队，前排正对投 作。 次 掷方向，正面站立，右手（投掷臂） 2、前后排同学互相协作，体验有肯定 持投掷器材向上向后引伸，后排学 阻力状况下的挥臂投掷动作。通过互相 生轻轻抓住投掷器材，听到投的信 20 协作，互相视察，互相订正，沟通练习 号，前排学生争脱阻力，用力挥臂 体会。 向前上方投出，前后排学生交换 3、分散自由结伴进展练习，反复仿照、 做。 体验肩上曲刖，向后引伸、用力挥臂的 动作。 传球接力 1、讲解、示范双手顶上、跨下传 球的动作要领和嬉戏方法。重点强 调手递手传、节球的根本技术，并 组织一个小组试做一次，提示学生 视察。 12” 1、在细致视察教师和一个小组的示范后， 自我尝试练习，体会双手顶上、跨下传接 球和手递手传、接球技术的动作方法，驾 驭其动作要领Q 2、细致参与嬉戏，与同伴亲密协作，在熟 5 次 3 次 四、 （顶上、跨 2、分组练习顶上、跨下传、接球， 识的