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七年级个人卫生自我评价
我是一名七年级的学生，对于我个人卫生的总体评价，我认为是非常优秀的，详细如下：
1、床铺干净整洁、被褥叠放整齐。
我每天起床后总是将被褥叠放整齐，床单被罩保持干净，避免皱吧，每半个月换一次床单被罩，天气好的时候经常晒被子，避免潮湿。
2、洗漱用品干净卫生，摆放整齐。我的洗漱用品就放在我的床底下，盆里面没有存水，避免滋生蚊虫，牙膏、牙刷、杯子摆放整齐，拿取方便。
3、勤洗澡、勤换衣、脏衣服及时清洗。我每周洗澡2次，秋冬季节，隔1天换一次衣服，夏天每天换一次衣服，保持衣服干净整洁。换下来的脏衣服都是尽量当天洗，当天没有时间，第二天肯定会洗。
4、每天洗脚，洗袜子。我每天都会洗脚，一年四季都是如此，换下来的袜子也是当天清洗干净，避免臭味熏到大家。
5、饭前便后都洗手。我每次吃饭前和方便后都会洗手，而且经常在上厕所前洗手，这都是为了卫生，避免将厕所细菌传播到我身上或者带到其他地方，也为了保护我自己。
6、积极勤快打扫宿舍卫生。宿舍的卫生需要大家的维护，我总是积极打扫宿舍卫生，有垃圾及时倾倒，每天扫地拖地，保持干净。
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