老年康体指导理论知识考核试题及答案.docxVIP

老年康体指导理论知识考核试题 一、单项选择题 A1类 1、[知识点]下列不是半自理长者的音乐照护的有效性评估使用的量表是（）[单选题] * A．偏瘫上肢能力评价法 B．Berg平衡量表评定 C．言语能力评定 D．MORSE跌倒评估表√ 2、[知识点]长期科学规律的坚持练习传统体育养生功法，可以增加机体的（）与协调能力。[单选题] * A．自控 B．均衡 C．平衡√ D．调动 3、[知识点]在后续指导老年人学练中国传统体育过程中，要进一步针对每一个动作进行（）的讲解。[单选题] * A．健康原理和功效√ B．健康理论 C．健康作用 D．身心健康原理 4、[知识点]康体指导师在评估一半自理老年人偏瘫侧肢体肌力等级时，发现该老年人上肢可以抬离床面，但是无法对抗阻力，因此，他为该老年人评定的肌力等级为（）。[单选题] * A．1级 B．2级 C．3级√ D．4级 5、[知识点]为半自理老年人设计的游戏活动实施方法应（）。[单选题] * A．简单易行√ B．便捷 C．快速 D．轻松 6、[知识点]指导半自理老年人动作的练习分组练习过程中，对老年人进行分组，以（）组合为主。[单选题] * A．分配 B．固定 C．自由√ D．年龄 7、[知识点]康体指导师在带领半自理老年人进行游戏活动时，分为（）几个步骤。[单选题] * A．准备活动-基础活动-整理活动√ B．基础活动-整理活动-准备活动 C．准备活动-整理活动-基础活动 D．整理活动-准备活动-基础活动 8、[知识点]测试登记时，需要填写什么信息（）（0.5 分）[单选题] * A．《老年人体适能测试记录表》√ B．姓名 C．电话 D．联系方式 9、[知识点]人在进行运动健身时，肌肉中的（）增加，流经肌肉的血液量大大增加，营养物质源源而来，使得肌纤维变粗，肌肉的体积增大，因而肌肉显得健壮而有力。[单选题] * A．毛细血管网√ B．血含量 C．血液量 D．营养物质 10、[知识点]最大心率的%与运动强度的对应关系表述正确的是（）。[单选题] * A．最大心率的50-60%活动,轻松且随意，呼吸畅顺（有氧的放松活动）√ B．最大心率的60-70%活动,中等速度、言语易受呼吸的影响而断断续续（强化摄氧水平及心肺功能） C．最大心率的70-80%活动,较快的速度、呼吸较急促且不舒服（增强心肺功能及跑步速度） D．最大心率的80-90%活动,不能长时间维持的全速冲刺、呼吸困难（无氧的肌肉增强活动） 11、[知识点]音乐照护活动的效果评价，错误的描述是（）[单选题] * A．要注重评价者的主观判断√ B．要注重参与者的主观感受 C．参与者生理和心理都需评价 D．定量和定性结合评价 12、[知识点]半自理老年人学练中国传统体育，在强度评估方面，自我感知运动强度，（）级为温和。（0.5 分）[单选题] * A．1～2 B．3～4√ C．3～5 D．2～4 13、[知识点]下列哪一项不属于社会环境评估的考量范围？（）[单选题] * A．风俗习惯 B．文化修养 C．法律法规 D．交通情况√ 14、[知识点]定期为半自理老年人开展体质健康（），观察各数据变化的幅度。[单选题] * A．统计 B．数据收集 C．登记 D．监测√ 15、[知识点]中国传统体育健康活动能够满足老年人（）需求。[单选题] * A．康体√ B．健身 C．康复 D．锻炼 16、[知识点]通过半自理老年人学练中国传统体育有效性评估，为指导老年人进一步（）学练中国传统体育提供参考。[单选题] * A．科学健康√ B．有效运动 C．康复理疗 D．身心愉悦 17、[知识点]通过讲解运动健身原理，丰富老年人的理论知识，提升对（）的认识，促进老年人对技术动作的掌握，提高锻炼效果。[单选题] * A．理论知识 B．基础知识 C．技术动作√ D．基本动作 18、[知识点]简明精神状态评分中需考虑到？（）[单选题] * A．年龄差异 B．文化程度差异√ C．兴趣爱好差异 D．性别差异 19、[知识点]效果评价通过组织实施运动健身训练计划，让老年人能够按质按量的完成训练要求，达到训练目标，取得一定的（）[单选题] * A．训练成果 B．训练效果√ C．训练目的 D．训练结果 20、[知识点]每次训练总时长较长时，可适当减少每次训练计划中（）的训练项目，而不是压缩每组训练时长和组间休息时长[单选题] * A．不同类型 B．相同类型√ C．类似类型 D．相反类型 21、[知识点]对肌力3级以下不能抗重力者，测试时应将被测肢体置于（）。[单选题] * A．垂直位 B．去除重力体位√ C．水平位 D．以上都不正确 22、[知识点]简易Fugl-Meyer评定量表（FMA），包括下肢功能17项（）分。[单选题] * A．31 B．32 C．33 D．34√ 23、[