七年级篮球教学.pptxVIP

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2023-01-14 发布于浙江
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七年级篮球教学.pptx

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欢迎走进篮球世界;篮球单手肩上投篮;原地单手投篮技术;握球方法（正面图）;握球方法（侧面图）;;投篮动作方法 1、投篮动作：投篮是从准备姿势开始，用下肢蹬地发力，腰腹用力向前上方伸展，手臂向前上方伸直，手腕前屈，手指拨球，全身综合协调的力量将球投出。其中伸臂举球和手腕前屈与手指拨球的力量，是控制与调节身体各部位的关键。（见图三） ;。 ;球的旋转;抛物线、入篮角; 原因: 手指没有充分分开,手接触球的面积小或掌心接触, 或是手腕后翻不够。 ;???2、持球或出球时肘关节外展 ;3、投篮时用力不协调????;4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈????;5、球在空中飞行不后旋??????; 6、抛物线太低???????;投篮的用力顺序描述？球的飞行弧度与入篮率的关系？球体旋转的作用？ ; 相信自己，认真思考，勤奋练习，只要努力拼搏，你会象姚明一样棒。超越自己，就会出现奇迹。我行！！！这是我努力的结晶。;