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第一节 幼儿体育的意义和任务 一、幼儿体育的定义和意义 （一）幼儿体育的定义 体育是促进人的身体健康成长和增强体质的教育。体育对年轻一代有着重要意义,坚强 的体魄、健康的身体是学习、工作的物质基础。幼儿体育是遵循幼儿身体生长发育规律以增 强体质、提高健康水平为目的所进行的一系列教育活动。 人体是由物质组成的高度发展的生物机体,一个人从出生起,就开始了他同外界环境的相 互作用,不断产生适应和平衡的能力,在人体与环境统一规律的作用下,人体不断发展。按照幼 儿身体生长发育规律,科学地提供条件,施加影响,能增强体质、提高幼儿健康水平。 体质即人体的质量。一个人的体质强或弱,是受多方面因素的影响,它既有遗传的因素, 也有后天的获得,它是体格、体能、适应能力和心理因素等各方面的相对稳定的特征 ,因此, 体质是身体各方面的综合表现。 概括起来,体质包括以下几个方面： 1.体格 体格是指是人体的形态结构。他包括人体的生长发育、体形和身体姿势等。 2.体能 体能包括： （1）生理机能 它是指人体在新陈代谢作用下,各器官系统工作的能力（如脉博、血压、 肺活量等指标） （2）身体素质 它是人体活动时,在中枢神经指导下,肌肉活动所表现出来的能力（如速