水平四（初中）体育《学会与他人交往》教学课件.pptxVIP

体育与健康基础知识第三节 学会与他人交往  学习目标 1.认识青春期心理发展的特点，关注自我心理健康； 2.学会正确对待青春期的心理变化； 3.了解人际交往的基本技巧和原则。 开篇语 同学们，在日常的学习和生活中，我们避免不了与人交往，因为人具有社会属性，人的情感需要有归属。我们应该如何更好的与他人交往呢？ 作为初中生，同学们正处在青春期，这是人一生中生理、心理和社会发展的重要阶段；初中生首先应该了解自己的心理在青春期都有哪些变化，然后根据了解到的知识来培养自我心理调节能力，促进心理的健康发展，才能更好的与他人交往，融入集体和社会。 活动一：青春期心理变化知多少 1.讨论题目：进入青春期后，我们的心理上都发生了哪些变化呢？ 2.分组讨论3分钟，小组长记录 3.小组长汇报本组讨论结果（组内成员可以予以补充） 一、青春期心理发展的特点和变化规律 1.明显的成人感 进入青春期以后，大家有了与成人类似的外形，开始认同自己的“成人”身份，渴望能像成人那样参与社会活动和决策。 2.迅速发展的自我意识 青春期，同学们的思维能力和自我意识不断增强，在观察和评价身边的人和事的同时，也开始认识与评价自己，同时更加在意别人的评价 对自己评价过高容易过分自信，受到挫折容易产生消极情绪；评价过低容易导致缺乏自信，可以达到的也不去努力争取；适当评价可以使自己不自满不自卑，有抱负有上进心，且能及时克服缺点。 3.强烈的独立意识 不愿意受到父母、老师和其他人过多的约束和控制，希望自己独立自主的处理问题，精神上的独立要求日益强烈 4.全面觉醒的性意识 什么是性意识？ 处于青春期的学生随着身体机能的迅速发展和趋于成熟，开始意识到两性的差异，产生特殊的情感体验和主观意识，这种心理现象称为性意识。 性意识的发展有哪些表现？ （1）对异性的暂时疏远 （2）渴望了解性知识 （3）对异性产生好感 （4）青春意识萌发 小结 我们在小的时候依赖父母，到青春期后开始有自我意识，有自己的审美观，和异性有了距离，证明我们长大了。青春期所发生的这些变化是自然和正常的，几乎每个人都会经历这些变化，只是个体的差异，会有早晚和程度的不同。 二、我们应该如何正确对待青春期的心理变化呢？ 1.学会悦纳自我，主动开放自我，乐于关心他人，多看别人的优点和长处，学会与他人友好相处； 2.与他人交往和参加集体活动，敞开内心世界，接收新信息和新朋友； 3.学会调节自己的情绪，合理宣泄，努力保持情绪处于最佳状态； 4.遇到难以排解的内心困扰，应主动找家长、教师寻求帮助； 5.阅读对自己成长有益的书籍，了解生理、心理变化和发展的规律，学会分析和把握自己的身心变化，正确认识自我。 三、人际交往的意义 三、人际交往的意义 在青春期的人际交往过程中，同学、朋友扮演者重要的角色 与朋友在一起，可以使青少年有一种被接受被认可的的感受 朋友在交往的过程中可以互相鼓励，共同进步，使人产生健康和积极的情绪 测试 下面，我们做一份关于人际交往的测试题吧！ 答案及说明 这是一份关于交往能力的测试题。让我们来看你的评语吧！ 通过这份测试题，相信大家对自己有了一个初步的了解，首先恭喜交际能力不错的同学，希望你们继续努力；对于交际能力偏弱的同学，我们还需要掌握一些增进友谊的方法。 有哪些做法可以增进友谊呢？ （1）真诚和热情大方 （2）讲信用 （3）尊重他人 （4）抛弃偏见和嫉妒心理 （5）注意沟通和交流方式 本节课就到这里， 谢谢大家！