四年级第三课时课件.ppt

总结方法 1、不要总是怀疑自己的水平，相信自己能够成功。 2、每天清晨醒来，静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时，在心里对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。 3、发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。? 4、培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情； 5、了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。? 6、要多行动，不要仅仅想象，做什么事一定要行动胜于言语。 7、相信自己的力量、相信自己的水平、相信自己的作用，让我们一起大声说：“我能行”！  解决苦恼的一些方法 2、情绪反应异常。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等。 ?3、学习困难。学习困难对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气。其实，在学习中，每个人都会遇到不同的困难，很多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。 总结方法 1、不要总是怀疑自己的水平，相信自己能够成功。 2、每天清晨醒来，静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时，在心里对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。 3、发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。? 4、培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情； 5、了解自己的优点和缺