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第
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时间管理
第一章 时间管理概述
一、时间管理的概念和意义
时间管理概念:在预定时间内把事情做好。
时间管理的对象不是“时间”,它是指面对时间而进行的“自管理者的管理”。
时间管理的意义:有限的时间做更多的有意义的事。时间就是效率、财富、荣誉、商机、生命。
二、时间管理的目的
将时间投入与你的目标相关的工作,达到“三效”,效果(期待结果)、效率(最小的代价获得的结果)、效能(最小的代价,最佳的结果)
三、浪费时间的原因
准备不足
无人指点
不分主次
第二章 时间管理的重要性
一、影响时间管理的几个因素
没有目标
沉迷幻想
犹豫不决
消极拖延
精力分散
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