办公室保健、颈椎、腰椎病预防.pptxVIP

办公室保健、颈椎、腰椎病预防第1页，共62页。善待您的颈腰，呵护您的手足第2页，共62页。第一节中国爆发电脑骨骼病第3页，共62页。第4页，共62页。中国电脑骨骼病的显赫数据 全国7%-10%的人患有颈椎病。近1.5亿人患此病。 全国长期伏案者颈椎病发病率是非伏案着的4-6倍 。 第5页，共62页。中国电脑骨骼病的显赫数据 全国每1000个颈椎病患者就有一人完全瘫痪； 第6页，共62页。中国电脑骨骼病的显赫数据 80%的成年人有腰腿痛病史，发病率仅次于感冒，患腰椎疾病的人群有2亿。 第7页，共62页。中国电脑骨骼病的显赫数据 第8页，共62页。中国电脑骨骼病的显赫数据 “全国三手病”（游戏手、鼠标手、手机手）正疯狂吞噬着80后人群。 第9页，共62页。电脑骨骼病形成主因 员工在使用电脑时忽略正确姿势第10页，共62页。电脑骨骼病形成主因 办公室的设计欠佳，例如键盘摆放位置过高或过低，鼠标的位置不对第11页，共62页。电脑骨骼病形成主因 工作时间太长，缺乏休息，令身体 过于疲劳。第12页，共62页。电脑骨骼病形成主因 职业及外力作用： 长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。久坐（不当）、驾车、突然负重、腹内压高。 第13页，共62页。第二节劳累的颈椎第14页，共62页。现在的年轻人都至少把颈椎提前用了十年第15页，共62页。颈椎病的十大信号 头晕