小学体育人教三～四年级第十一章体育与健康基础常识保护眼睛，预防近视。课件.ppt

近视眼的预防 “三个一” 1、 眼离书本一尺远； 2、 胸离书桌一拳远； 3、书离笔尖一寸远。 “二 要” 1、读书写字的姿势要端正。 2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。 “四不看” 四不看：不走路看书。 三不看：不躺卧看书。 二不看：不在光线暗的地方看书。 一不看：不在直射的强光下看书。 判断题 小明在做眼保健操还睁着眼。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 放学了，欢欢边走边看书。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 晚上，齐齐躺在床上看书。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。 答案（√） 你答对了吗？ 判断题 平平在看书时，眼睛与书本保持在30厘米的距离。 答案（√） 你答对了吗？ 判断题 放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 过年了，扬扬和弟弟一起在放烟花。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 在课堂上，笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。 答案（×） 你答对了吗？ 判断题 可可连续看一小时书就要休息15分钟，并到阳台看远处的风景。 答案（√） 你答对了吗？ 画眼睛 有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下