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这是左右脑冲突，你的右脑尝试说出每个字的颜色，但你的左脑却坚持要读出这个字;为什么看似简单的动作99%的人做不到？不信试试 把右脚跷到左脚上，脚尖按顺时针方向划圆，伸出右手食指逆时针方向划圆你会发现？;大脑为神经系统最高级部分，由左、右两个大脑半球组成，两半球间有横行的神经纤维相联系。 每个半球包括： 大脑皮层（大脑皮质）：是表面的一层灰质（神经细胞的细胞体集中部分）。 人的大脑表面有很多往下凹的沟（裂），沟（裂）之间有隆起的回，因而大大增加了大脑皮层的面积。 人的大脑皮层最为发达，是思维的器官，主导机体内一切活动过程，并调节机体与周围环境的平衡，所以大脑皮层是高级神经活动的物质基础。;你看这个旋转的人 是顺时针还是逆时针呢;第5页/共12页;大脑喜欢色彩。平时使用有色笔或有色纸，能帮助记忆。 大脑爱吃菠菜。大脑是一台珍贵而复杂的发动机，必须补充“优质燃料”，就是最新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜，以及肥瘦搭配的新鲜肉类，最好是牛肉、羊肉和鱼肉。国外也有研究表明，多吃菠菜可以减少记忆力减退现象。相反，大脑“最差的燃料”就是含化学添加剂多的食物，比如罐头食品和方便面等含防腐剂多的食品，以及经嫩肉粉处理过的肉类。 大脑害怕缺水。大脑电解质的运送大多依靠水分。所以身体缺水的时候，人会头疼、头晕、无法集中注意力。 大脑喜欢和身体交流。如果你躺着或靠着什么东西，身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要。 大脑喜欢动。在临床上，研究者看过一个70多岁老人的大脑，发现他的脑回非常饱满，一点皱缩都没有。这样一些老人，大多从事脑力或艺术类工作，在晚年还不断工作，是所谓的“活跃人”。“能让你去动脑琢磨的游戏，是最好的脑锻炼方法。”;大脑爱听自言自语。自言自语其实是一个人在对大脑说话，它是巩固记忆、修整认识的一个很好的方法。但最好多说积极的话。比如不要说“我怎么老是迟到”，最好说“明天我一定不会迟到”，鼓励自己，增强大脑对这一想法的认知。另外，大脑需要重复，重复的间隔时间越短，记忆的效果越好。 大脑比眼睛快。看书时，不要让目光一个字一个字地移动，而要让书离眼睛远一点，一眼多字、一目多行地移动，让大脑尽可能接触很大范围的文字，会提高你的阅读能力。因为大脑的理解速度其实比你眼睛看到文字、嘴读出文字的速度都要快，读得慢反而会造成大脑怠工。 大脑需要氧气。大脑虽然只占人体体重的2%，但耗氧量却达全身耗氧量的25%。缺氧时，人会觉得没干什么活却非常疲惫、情绪善变、困得要命却睡不着。多吃一些含铁食物，如猪肝、黑木耳等，因为铁能增强血红蛋白运输氧气的能力。 大脑喜欢宽敞的环境。在30平方米的办公室里办公的人，和在10平方米的办公室里办公的人，思维方式是不一样的。大脑更喜欢宽敞的环境，视野开阔首先让人的心理不压抑，情绪好对大脑的思考会产生影响。其次，眼睛看到的东西越多，越能刺激大脑的思维。如果你经常身处狭窄的环境中，就要多去户外走走，解放大脑。 大脑需要休息。用脑越多，消耗参与大脑运转的物质就越多，换一种用脑方式，可以让这种物质的来源增加，恢复大脑的思考能力; １.长期饱食 进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 ２.轻视早餐 。 3.素食早餐 据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。 4.甜食过量 ５.睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。 ６.长期吸烟 ７.少言寡语 经常说话也会促进大脑的发育，起到锻炼大脑的功能。 ８.不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。 ９.带病用脑 在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而 且还容易造成大脑损害。;科学用脑;中国古贤人曾将兰色外衣，浸泡于黄河中，结果产生何种现象？;中国古贤人曾将兰色外衣，浸泡于黄河中，结果产生何种现象？【答案：打湿;感谢您的观看！;内容总结