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2009-6-13油:室温时植物油呈液态,叫做油。脂:室温时动物油呈固态,叫做脂肪。油和脂肪统称为油脂第1页/共60页第一页,共61页。
2009-6-13油脂是高级脂肪酸与甘油生成的酯。分子是由一分子甘油和三分子脂肪酸结合而成。包括三酸甘油酯、单酸甘油酯、双酸甘油酯、磷脂、脑甘油酯类、固醇、脂肪酸、油脂醇、油溶性维生素等。(1)R、R’、R”可以代表饱和烃基或不饱和烃基。 (2)如果R、R’、R”相同,这样的油脂称为单甘油酯;如果R、R’、R”不相同,称为混甘油酯。 (3)天然油脂大都为混甘油酯,且动、植物体内的油脂大都为多种混甘油酯的混合物,无固定熔沸点。 第2页/共60页第二页,共61页。
2009-6-13脂肪酸结构特点(1)碳原子数为偶数(2)碳链为直链(3)碳链长度在C14~C20之间(4)不饱和双键主要以顺式构型为主。(5)多不饱和脂肪酸中的双键为非共轭结构。如:亚麻酸—十八碳三烯酸(9,12,15) 桐酸——十八碳三烯酸(9,11,13); 共轭结构,油漆的主要成分。第3页/共60页第三页,共61页。
2009-6-13必需结构特点必需脂肪酸的分子具有特定的化学结构:(1)分子中至少有两个或两个以上乙烯基甲(-CH=CH-CH2-);(2)双键必须是顺式结构;(3)距离羧基(-COOH)最远的双键应在由末端甲基数起的第六和第七个碳原子之间。第4页/共60页第四页,共61页。
2009-6-13必需脂肪酸符合上述条件的脂肪酸是亚油酸CH3(CH2)3(CH2CH=CH)2(CH2)7COOH花生四烯酸CH3(CH2)3(CH2CH=CH)4(CH2)3COOH亚麻酸的结构:CH3 (CH2CH=CH)3(CH2)7COOH第5页/共60页第五页,共61页。
2009-6-13其它功能性脂肪酸现已发现一些n3或ω3系列的多不饱和脂肪酸(从甲基端数起,最后一个不饱和双键的位置在第三个和第四个碳原子之间的脂肪酸)对人体有特殊的功能。 DHA和EPA,都属于重要的功能性物质 第6页/共60页第六页,共61页。
2009-6-13DHA是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金。EPA 是二十碳五烯酸。 EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量,促进体内饱和脂肪酸代谢,具有降低血液粘稠度,增进血液循环,提高组织供氧而消除疲劳的作用。还可以防止脂肪在血管壁的沉积,预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。因此EPA被认为是对心血管疾病有良好的预防效果的一种高不饱和脂肪酸。 其它功能性脂肪酸第7页/共60页第七页,共61页。
2009-6-13DHA和EPA的来源DHA和EPA的最主要的来源是深海鱼油,如鲣鱼、沙丁鱼、乌贼、鳕鱼等都含有较多数量的DHA和EPA。但由于鱼油脂肪酸成分复杂,提纯与精制困难,使得价格居高不下。第8页/共60页第八页,共61页。
2009-6-13(三)油脂中各类脂肪酸的比例在油脂的营养中,重要的一点是要注意油脂中各种脂肪酸间要有良好的比例关系,一般推荐饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸为1:1:1。如果饱和脂肪酸过多,就会引起身体内胆固醇增高,血压高、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病容易发生;而过多摄入多不饱和脂肪酸对身体不利,因为多不饱和脂肪酸在体内极易被氧化产生过氧化物,有潜在的致癌作用。所以,身体里只有当三种脂肪酸的吸收量达到1∶1∶1的完美比例时,营养才能达到均衡,身体才能健康。第9页/共60页第九页,共61页。
2009-6-13油脂中各类脂肪酸的比例油脂饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:高不饱和脂肪酸葵花籽油12:16:72玉米油13:29:58橄榄油15:75:10豆油15:23:62花生油19:48:33猪油43:47:10牛油48:49:3椰子油91:7:2第10页/共60页第十页,共61页。
2009-6-13第11页/共60页第十一页,共61页。
2009-6-13基本结构第12页/共60页第十二页,共61页。
2009-6-13第13页/共60页第十三页,共61页。
2009-6-13油脂的生理功用1、储存能量、提供能量2、生物体膜的重要组成成分3、脂溶性维生素的载体4、提供必需脂肪酸5、防止机械损伤与热量散发等保护作用6、作为细胞表面物质,与细胞识别和组织免疫也有密切关系第14页/共60页第十四页,共61页。
2009-6-13必需脂肪酸的来源必需脂肪酸最好的来源是植物油。在棉籽油、大豆油、玉米胚油、芝麻油、米糠油中都含有较多的亚油酸,近年来还发现红花籽油中含亚油酸可达到70%以上,加入红花籽油的调和油很受消费者的欢迎。第15页/共60页第十五页,共61页。
2009-6-13常用食用油脂中
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