悄悄变化的我课件部编版道德与法治七年级下册 (2).pptxVIP

1.1 悄悄变化的我;自主学习;合作探究;1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P3;1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P3;1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P3;1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P3;1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P3; 小结： 青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？;请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。;①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。;3.青春期的生理变化带来哪些消极影响？P4;①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。;4.怎样正确看待青春期的生理变化？ （或如何悦纳自己的生理变化）P5;4.怎样正确看待青春期的生理变化？ （或如何悦纳自己的生理变化）P5;;青春期给我们带来什么？;;;;2、怎样正确认识青春期的矛盾心理？P5-6;1、我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）;2、可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）;3、也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）;4、我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）;①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②求助他人，学习化解烦恼的方法； ③培养兴趣爱好，转移注意力； ④自我调节，成为自我“心理保健医生”（写想法、参加体育活动、自我暗示、自我解嘲。p7）;;;2、下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是( ) A、青春期心理矛盾是不正常的心理现象，必须重视。 B、正确处理青春期心理矛盾，我们才能健康成长。 C、青春期心理矛盾是正常的心理现象，不需要调控。 D、青春期心理矛盾是无法克服与缓解的，只能学会忍受、任其发展。 ;;4、（多选）下列现象不符合坦然接纳青春期生理变化要求的是( AC ) A、小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘多了几个，羞得上课不敢抬头，课不敢和同学们面对面。 B、上初中后，大多数男生的个子都长高了，但是小刚还是“原地不动”，他总是开朗地引用潘长江小品中的话：“浓缩的都是精华”。 C、小红黑黑的、瘦瘦的，她想：“我没有漂亮的面容、姣好的身材，生活中没有快乐”。 D、小刚的声音变得沙哑难听了，但他并没有因此自卑，而是积极参加班级活动。 ;5、（多选）青春期出现心理矛盾是正常的，但如果处理不好，则会影响身心健康。作为中学生，应( ) A、学会当自己的心理医生，进行自我调节。 B、主动向父母和老师寻求帮助。 C、找心理医生咨询，进行治疗。 D、独自承受，以免别人知道而难为情。