水平四（七年级）体育《体育锻炼对青少年的作用》教学课件.pptxVIP

授课老师： 授课班级：七年级（x）班体育锻炼对青少年的作用 引言： 青少年是祖国的未来，“少年智则国智，少年强则国强”，身体素质作为青少年成长的基础，在青少年整体素质发展过程中显得尤其重要，中考体育分值逐年增加，这表明：身体好，是教育的第一目标。 健康是生命的象征苏格拉底：健康是人生最宝贵的。古希腊埃拉斯山岩上的名言： 你想强壮吗?跑步吧！ 你想健美吗？跑步吧 你想聪明吗？跑步吧！马克思：健康是人的第一权力。毛泽东：健康第一世界卫生组织提出 ：健康是基本人权，尽可能达到健康水平，是世界范围内的一项重要的社会性目标。健康成为人类永恒的话题和共同的追求目标 试验例证有人曾在动物身上做过试验：将兔子、乌鸦、夜鹰从很小关在笼子里，从外表上看，这些动物长大以后似乎发育正常。然而，将他们放出笼子后，不堪入目的情景发生了，兔子岗跑了几步变倒下死去，乌鸦飞不到半圈就一头栽下，夜鹰唱了几句就死去了。解剖结果：兔子和夜鹰死于心脏破裂，乌鸦死于动脉撕裂。 原因：是由于他们长期不运动导致的道理：没有运动就没有生命；运动的少，生命力就差结论：要保持旺盛的生命力，就应该进行有规律的体育锻炼 当前我国青少年健康体质现状1、体能素质下降2、肺功能的肺活量曾下降趋势3、肥胖学生增多4、学生近视眼患病高居不下 体育锻炼不够是最主要的影响因素