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习得性无助感的概念最初是由塞利格曼等人通过实验提出的。 实验结果表明，动物在有了“某些外部事件无法控制”的经验后，会产生一种叫做习得性无助感的心理状态，这种无助感会使动物表现出反应性降低等消极行为，妨碍新的学习。 第三十一页，共五十四页，2022年，8月28日 习得性无助感产生后表现： (1)动机降低：积极反应的要求降低，消极被动，对什么都不感兴趣。 (2)认知出现障碍：形成外部事件无法控制的心理定势，在进行学习时表现出困难，本应学会的东西也难以学会。 (3)情绪失调：最初烦躁，后来变得冷淡、悲观、颓丧、陷于抑郁状态。 第三十二页，共五十四页，2022年，8月28日 应用启示： 引导学生对学业成败作合理的归因。 原因的稳定性影响对未来行动结果（成功与失败）的预期。 原因的部位（内外源）与可控性将响情绪反应。 第三十三页，共五十四页，2022年，8月28日 四、成就动机论 20世纪40、50年代，麦克兰德和阿特金森接受默瑞的思想，井将其发展成为成就动机理论。 成就动机理论基本观点： 是个体努力克服障碍，施展才能，力求成功并选择朝向成功目标的活动的一般倾向。 可分两类：力求成功的动机 避免失败的动机 第三十四页，共五十四页，2022年，8月28日 两种不同倾向： 力求成功的动机，即人们追求成功和由成功带来的积