大学生心理健康教案-恋爱与爱的能力 .docVIP

第八章? 恋爱与爱的能力 ? 本章主要讨论的问题包括: 1、爱情的心理学理论 2、恋爱对大学生成长发展的意义 3、大学生常见的恋爱心理问题 4、大学生恋爱能力的培养 ? 第一节 爱情的心理学理论 一、爱情的含义 所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物，是人类特有的一种高尚的精神生活。 二、爱情的实质 （一）爱情的三因素理论 美国耶鲁大学的斯腾柏格教授提出了爱情成分理论，认为人类的爱情基本上由三种成分所组成： （1）动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体容貌等特征彼此吸引；以动机为主的两性关系是亲密的。 （2）情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、怒、哀、惧等；以情绪为主的两性关系是热情的。 （3）认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱情中的理智层面。以认知为主的两性关系是承诺的。 爱情三因论认为，两性间的爱情形式，因人而异，很可能所有情侣间的亲密关系和热烈程度各不相同，但在基本上都是这三元素彼此不等量的配合而演化出来。斯腾柏格进一步将动机、情绪、认知三者各自单独在两性间发生的爱情关系，分别称之为热情、亲密与承诺。意思是以情绪为主的两性关系是热情的，以动机为主的两性关系是亲密的，以认知为主的两性关系是承诺的、守约的。 （二）爱情的几个关系 1、爱情与友谊 先来看看一个人际关系发展图： ? 在人际关系的发展过程中，按交往双方人际间彼此吸引的过程，可以分为A、B、C、D、E五个阶段，从互不相识，到建立友谊，到最后发展到第五阶段的亲密关系。在人际交往中，每个人和其他人的关系会停留在不同的阶段。异性间的交往也同样如此。在第四阶段就是一般的异性间的友谊，但是如果到了第五阶段，彼此间的自我暴露越来越多，分享的情感东西越来越深，如果是同性，就成为了知己也就是知心朋友，如果是异性，在感情上又增加性的需求、奉献与满足的心理，就成为了爱情。 上面的人际关系发展图使我们看到，友谊是爱情的基础，爱情常常从友谊而来。而友谊和爱情之间又没有截然的界限，所以有时很难辨别异性间是不是友谊和爱情。 一般来讲，爱情的产生也有一个发展的阶段，先是好感，然后是喜欢，最后到达爱情。好感和喜欢多停留在友谊的阶段，而爱情就是到了亲密关系的层次。 2、爱情与性 爱情与性的关系是大学生们难以回避而又敏感的一个问题。性是爱情的生理基础，同时性的满足又是爱情的一种渴望。爱情以性生理发育为基础，爱情渴望有身体的亲密接触，但是有爱不一定有性，有性不一定代表就是爱。过于追求形式上的爱情，比如不分场合的拥抱、接吻甚至更亲密的行为，并不说明一定有爱和彼此爱的多深。大学校园里一些大学生接吻，但没有美感，想来是那些行为是缺少发自内心的爱情。 三、恋爱发展的阶段及心理过程 ?? （一）恋爱发展阶段 1、对异性的敏感期 指刚进入青春期的青年人，由于身体的迅速发育，引起了男女性别的不同生理和心理的急剧变化。尤其第二性特征的出现和性意识的觉醒，对异性之间的性别差异非常敏感，在异性面前时常会感到羞怯和不安。此阶段中，往往男女学生界限分明，彼此疏远相互回避，甚至孩提时的性疏远期。 2、对异性的向往期 随着性生理上的发育成熟，性心理开始发展，男女情窦初开，产生了异性之间的相互吸引，出现彼此希望接触的意愿。处于此阶段的青年男女，开始特别注意自己的容貌和风度。处于此阶段的青年男女，开始特别注意自己的容貌和风度，希望引起异性的注意和兴趣，博得他（她）们的好感和青睐。生活中，开始关心周围发生的爱情方面的趣闻轶事，喜爱阅读和观看描写爱情内容的文学作品、影视音乐。经常与同龄人谈论男女爱情问题，并利用各种机会与异性接触交往。甚至个别学生开始递纸条、写情书，明确地向对方求爱。但是，这一时期的男女青年，由于其生理和自我意识的不成熟性，他们对异性向往的对象，基本上是泛化的、不稳定的、缺乏专一性的。是一种不成熟的恋爱心理。所以，有人又称此阶段为泛爱期。 3、恋爱择偶期 在这一阶段男女青年，性心理已逐步成熟，社会阅历在不断丰富，恋爱观开始形成，对异性的向往逐渐专一，开始相互寻求和选择自己的配偶对象，建立和培育双方的爱情，进入成熟的恋爱心理。目前的高校大学生，年龄一般在17~23，24岁之间，正是处于“异性向往期”向“恋爱择偶期”的过渡时期，也正是一个人的恋爱心理开始形成和逐步走向成熟的重要时期。 （二）大学生步入恋爱的心理过程 大学生爱情的产生和发展，一般说，大致要经过好感、爱慕和相爱等步骤。 1、好感 ? ?好感是指在人际交往中所产生的一种彼此欣赏的情感体验。例如，人们在生活工作和学习中，通过相互的接触、相识与往来，而产生彼此希望进一步接触的心情。男女之间的好感