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以人为中心团体疗法的理论与运用 一、人为中心团体疗法的理论 人为中心团体治疗是一种动态、包容性的团体中介理论，它借鉴了个人中心治疗思想，把它应用于团体中介治疗，以客观实证的理论为指导，以团体环境中情绪化的反应为基础，不仅让成员之间相互学习，而且让每个成员的自我感受也得到肯定。 人为中心团体治疗的核心理论指出，团体成员之间的互动对每个成员的健康和态度有着主导的影响，同时，也会通过探究连接参与者之间的精神连结，来支持每个人解决内在压力，构建行为解决方案，从而帮助他们找到自我实现和修复定位。 人为中心团体治疗注重在客观实证之外，将以下技巧用于治疗： （1）通过对此前过去、目前及未来的描绘来做个性评估； （2）现场冥想：学习识别和理解情绪反应； （3）表达反应自然的情绪； （4）精准的反思与反馈回馈； （5）系统的主题提出，使每次有计划的活动； （6）总结与归结活动； 等等。 人为中心团体治疗的运用，可以是把治疗的领域带入团体，由团队成员一起应对某一个话题或做出一个共同的决定。它也可以是参与者以某一个主题为出发点，采取一种活动式的模式，通过练习帮助他们充分表达自己的意见。 人为中心团体治疗的核心运用，在于凝聚快速而有效的内容，以发现重难点的行为，如冥想、情绪素养练习、主题练习、参加者之间的对话、中心性问题的研究等。这些活动既可以增强处于困境中的参加者如何解决这些难点的能力，同时又能够激发他们在相当程度上从变化中获益。 另外，重要的是理解每个人在团体中的作用和风险-收益特征，比如：系统中人与人之间的关系，问题保持和表现出来的特征，积极主动地采用技术以及实践能力；以及加强参与者之间的合作，辅助他们以更好的方式彼此沟通和探讨问题，从而建立更为有利的关系模式。