中学心理辅导系列--有效目标助我成功.pptxVIP

+有效目标助我成功 课堂约定：倾听1234参与分享保密 目 录为什么要制定目标写下我的目标分析目标的有效性修订自己的目热身活动：画嘴巴01活动规则：在黑板上贴两幅没有嘴巴的头像，邀请一名同学蒙上眼睛，原地转三圈后为左边的头像画上嘴巴；邀请另一名同学直接为右边头像画上嘴巴。分享：哪种情况下的成功率高，并讨论原因。 时光幻游请大家选择舒适的坐姿，闭上眼睛，一起来张开想象的翅膀.....5年后的你，几岁了，在哪里，和谁在一起，在做什么？3年后的你，几岁了，在哪里，和谁在一起，在做什么？现在的你，几岁了，在哪里，和谁在一起，在做什么？10年后的你，几岁了，在哪里，和谁在一起，在做什么？邀请学生来分享自己的人生畅想图。 绘制我的生命平衡轮02活动规则：1、仔细观察学案上的内容。2、就现阶段而言，在生命平衡轮中，你准备实现哪些目标呢？每项内容可以填写3-5个。3、时间为8分钟。 邀请学生分享自己的生命平衡轮 思考：我们制定的目标有效么？实现的可能性多大？ 小组讨论：有效目标需要具备的要素。 完善我的生命平衡轮03 04为目标赋能01 添加标题内容02 添加标题内容小组能量传递带在同伴的生命平衡轮旁边写下你最真诚的鼓励，给同伴传递能量！ 登上珠穆朗玛峰驾驶飞机、摩托车写一本自传驾驭大象、鸵鸟、骆驼探索马可波罗和亚历山大一生走过的路读完莎士比亚、亚里士多德的作品在医学和探险方