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大学二年级第二学期篮球选项课实践教案 篮球项目， 第 1次 课，时间 教师 课的任务: 1、复习篮球的基本技术与基础进攻战术配合2、学习原地持球突破和进攻前的假动作技术，复习四种变向运球3、加强体能恢复4、教学比赛 部分 教 学 内 容 组 织 教 法 开 始 部 分 1体育委员集合整队、点名 2师生问好! 3教师宣布本次课主要教学内容、任务 4．安排见习生 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 5分钟 准 备 部 分 篮球场慢跑三圈，由教师带跑 手操场 4*8拍 手腕、踝关节运动 肩绕环 踢腿运动 腰部运动 弓步压腿 仆步压腿 俯背运动 跳跃运动 一、组织队形： 学生面向老师，成两列横队，集中注意听老师讲解。 要求： 1、整队、集合迅速，队形整齐。 2、学生听讲认真。 3．动作熟练 10分钟 基 本 部 分 篮球 1．熟悉球性练习（15分钟） 头，腰，踝的球绕环练习 4*8 = 6 \* GB2 ⑹ 背后运球 4*8 转身运球 4*8 = 7 \* GB2 ⑺胯下绕八字练习 4*8 厡地前后左右运球练习 4*8 = 8 \* GB2 ⑻ 运球过障碍物练习胯 跨下运球 4*8 = 9 \* GB2 ⑼运球对抗练习 运球急停急起 2．一对一，二对一对抗练习（20分钟） = 1 \* GB3 ① 一对一：每二人一组，一个进攻，一个防守，进行全场的一攻一守练习，各组拉开间距，前一组过中线，下一组再出发。 每组 4趟全场往返 = 2 \* GB3 ② 二对一对抗练习：以前一练习的各组为主，分成两大部分，进行全场的二攻一练习 每组10次 3．学习原地持球突破和进攻前的假动作技术。（15分钟） 4．教学比赛：以半场对抗练习为主（20分钟） 1．学生面向老师，成两列横队，集中注意听老师讲解。 一对一对抗练习 要求：变向加速，抬头目视前 20ˊ 学习原地持球突破 结束 部分 教师集合、整队、点名 ，放松活动 教师总结本次课教学情况、宣布下次课所学内容并提出要求，师生再见 5ˊ 小 结 器材 设备 篮球40个 大学二年级第二学期篮球选项课实践教案 篮球项目， 第 2次 课，时间 教师 课的任务：1、学习传切配合，基本掌握这种基本战术配合。2介绍如何打全场比赛，教学比赛3。培养学生勇敢,顽强,果断等意志品质 部分 内 容 组 织 教 法 开 始 部 分 体育委员集合整队、点名 二．师生问好! 三．教师宣布本次课主要教学内容、任务 四．安排见习生 组织队形： 学生面向老师，成四列横队，集中注意听老师讲解。 ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 5分钟 准 备 部 分 绕球场慢跑二圈，由教师带跑 徒手操场 4*8拍 手腕、踝关节运动 肩绕环 踢腿运动 腰部运动 弓步压腿 仆步压腿 俯背运动 跳跃运动 游戏：追拍。一人跑，一人追，他快跑，你快追，要想换人快追用手拍，拍到后，你归队，他反追，一追一跑别怕累 组织队形： 学生面向老师，成各两列横队，集中注意听老师讲解。 要求： 1、整队、集合迅速，队形整齐。 2、学生听讲认真。 3．动作熟练 10分钟 基 本 部 分 一、传切配合的概念： 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单战术配合。 二、传切配合方法：30分钟 （1）一传一切配合 （2）空切配合 三、教学比赛（20分钟） 四、身体训练（20分钟） 四线折返跑 立卧撑20次×3组 蛙跳15米×3组 仰卧起坐40次×3组 一、教师讲解战术概念、示范战术方法。 二、组织学生练习。 三、练习方法。 （1）练习一：切中练习。 方法：（如下图所示） 要求： 队员切入时，先做摆脱，然后转体压肩，弧线跑动切如。 （2）练习二：背切练习。 要求： 当防守者偏向有球一侧进行防守时或者防守者