大学生健康教育高职全套完整教学课件.pptx

;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;大学生不良生活方式主要表现在：生活不规律，膳食不合理，营养不均衡，情绪不稳定，适应能力差，抗挫折能力不足，不运动或少运动。总体来说，高年级大学生主要存在吸烟、酗酒、暴饮暴食、盲目减肥等不健康的行为。低年级大学生存在卫生习惯差、睡眠不足、人际关系紧张等不良生活方式。大学生中吸烟、通宵上网、玩游戏、不积极参加体育活动的现象越来越普遍，女生中因节食减肥造成贫血、胃病的现象屡见不鲜；性的生理知识极为贫乏，因而产生性的困惑等问题；自我封闭，心理承受力差，大学生中自杀率呈上升趋势。;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;自我意识是一个多维度、多层次的心理系统，不是个别的心理机能。我们可以从以下几方面对自我意识的构建进行解析。;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;大学生不良生活方式主要表现在：生活不规律，膳食不合理，营养不均衡，情绪不稳定，适应能力差，抗挫折能力不足，不运动或少运动。总体来说，高年级大学生主要存在吸烟、酗酒、暴饮暴食、盲目减肥等不健康的行为。低年级大学生存在卫生习惯差、睡眠不足、人际关系紧张等不良生活