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排球正面双手垫球 一 教材 本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。因此,本课重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二 教学目标 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。 1.认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2.技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。 3.情感目标 在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。 三 教学重点难点 重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。 难点:身体与手臂的协调动作 四 教法 运用讲解示范法,启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生发挥自主能动性,由浅入深,由易到难,提高激发学习兴趣。 五 学法 学法:根据学习能容,教师有效地组织学生进行练、看、想等学习活动,使学生在自主、合作中学会发现问题,解决问题,培养学生合作学习和探索精神。 六 教学过程 根据人体生理机能活动能力的规律,结合本课学习目标以及设计思路,把本课的教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分。 一 准备部分: 1、心理的准备:通过课堂常规达到收心聚意作用,阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。 2、生理上的准备:采用慢跑、球操等方式,调节学生的生理机能,激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性,避免伤害事故,为下一阶段的学习做好准备。 教学过程 (二)基本部分 1. 自主学与练:让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 2. 学习和发展: (1)教师示范讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念 (2)徒手练习:原地徒手做垫球动作姿势。同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。 (3)垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。 (4)一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是(二) (5)对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。 (6)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。 3、游戏接力比赛: 规则:分四队,每队排头各抱三个排球,跑至终点标志物在绕回,再将球交排头第二名同学,并站到队尾,最先完成的队伍获胜。第一组完成后增强难度,如何抱四个排球进行比赛,启发学生进行思考。 教学过程 三 结束部分: 1、在教师带领下用简单的舞蹈动作放松,让学生消除疲劳,使身心得到恢复。 2、小结:讲评本节课的学习情况。 3、布置学生收还器材。下课! 谢 谢
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