新人教版三至四年级体育下册《体操类活动 四、器械体操 3低单杠跳上成正撑—前翻下》公开课教案12.docxVIP

三年级低单杠跳上成正撑---前翻下教学设计 一、 指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以课标中倡导的“激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯”这一理念为理论依据，根据运动技能水平二“初步掌握一些体操类活动 的基本动作”这一目标的要求符合我校的场地器材情况，对本节课进行设计。 二、教材分析 1、低单杠――“跳上正撑，前翻下”的锻炼价值及育人功能 低单杠――跳上正撑，前翻下是低单杠内容之一，“跳上正撑，前翻下”动作，可以发展 学生上肢和腰腹肌力量，体验人体在倒置情况下的身体感觉，有利于培养学生勇敢、顽 强、果断和克服困难的良好品质，帮助学生树立安全意识，防止意外事故的发生。 2、低单杠――“跳上正撑，前翻下”在学科体系中的纵横联系 跳上正撑，前翻下是在三年级屈腿悬垂摆动、单挂膝悬垂摆动、穿臂前后翻动作的延伸，由于“前翻下”动作学生头下脚上，所以对心理和空间感觉要求较高，但为五六年级学 习“单挂膝摆动上”和“一足蹬地翻身上”动作奠定了基础。 三、学情分析 1、结合学生身心发展规律进行分析。四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显， 容易被新颖的内容所吸引，情感易外露，容易激动。他们对集体生活已经比较熟悉和习 惯，愿意参加集体活动，也逐步树立起集体荣誉感。 2、学习本课之前学生的知识背景、能力水平和学习过程中可能遇到的问题。本班学 生，具有较强的挑战精神和集体荣誉感，因此对于低单杠项目的学习有浓厚的兴趣。他们在三年级已经学过了屈腿悬垂摆动、单挂膝悬垂摆动、穿臂前后翻动作，心理上具有一定的优势。但由于“前翻下”动作学生头下脚上，所以对心理和空间感觉要求较高。尤其是女 生，教师在安全措施做好充分准备的情况下，多用鼓励性语言激发学生练习的积极性。 四、教材的分析与组织教法 （一）、教学目标： 认知目标：充分认识发展上肢力量、腹背肌力量的重要性，体验本位感觉和对身体锻炼的价值。并让学生进一步体验支撑平衡力点，知道如何控制身体重心的道理。 技能目标：初步掌握跳上成正撑前翻下的动作方法，提高平衡的自控能力。 情感目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质以及积极协作的精神，享受体育的乐趣。 （二）、动作方法： 跳上正撑, 前翻下 从支撑开始, 挺胸、抬头, 两腿向后伸直, 稍停. 然后低头,上体前倒, 腹部紧贴杠,前翻下, 屈膝成蹲悬垂。 口诀： 与肩同宽正握杠，蹬地起跳臂下压，直背支撑腿后伸，抬头挺胸脚面绷。低头收腹体前倒，腹部贴杠前翻下，屈臂控体紧握杠，屈膝缓冲成悬蹲。 （三）、教材的重、难点： 1、教材重点：跳上支撑，保持平衡。 2、教材难点：前翻下身体贴杠、收腹。 （四）、易犯错误与纠正方法： 1、前翻下时，展腹离杠。纠正方法：教师提示学生收腹低头，并托背托臂帮助其翻下。 2、臂力不足，上杠与杠上支撑有困难。纠正方法：提示学生平时加强握力和臂力的锻炼，同时还应垫高上杠时站的位置，并加强保护帮助，让学生体会上杠的动作要领。 3、前翻下时，重心后移，在杠上不能翻下。纠正方法：掌握正确的支撑方法，提示学生上体前倒时，身体重心要前移;加强保护，克服畏惧心理。 4、前翻下时，直体前翻，两脚重重落地。纠正方法：提示前翻下时，腹部贴杠，压臂拉杠，两脚慢慢落下。同时杠下放好垫子，在教师或同学的帮助下，轻翻落地。 （五）、保护与帮助 保护与帮助方法：保护者站在杠前侧立，托背扶腿。 （六）、教学方法与手段： 1、跳上正撑前翻下辅助练习： (1)、俯撑挺身跳练习。 (2)、做蹲撑正手握杠蹬地回落练习。2、教学方法与手段： 练习前，先做好手腕、上肢及腰腹等准备活动。 做正握跳上直臂支撑，稍停，然后跳下的练习，反复几次。(3)跳上正撑，做有两人保护帮助的上体前倒身体挂杠的练习。(4)做跳上正撑，有一人保护帮助的前翻慢下轻落的练习。 (5)在同学间互相保护帮助下，做完整动作练习。(6)独立完成动作练习。 (7)教师指导纠正并及时给予鼓励，消除畏惧心理。(8)组织个人展示，相互参与评价。 (七)、跳上正撑前翻下技评标准： 优秀：动作舒展、优美、轻松，自然协调。良好：基本能完成动作。 及格：稍有助力或加入辅助器械即能完成动作。评价时要考虑学生的初始水平 五、教案 教材名称年级 低单杠支撑动作练习 水平二 三年级 1.学习跳上成正撑，前翻下的技术动作，学习相互保护的方法，提高自我保护的安全意识和呵护他人的责任意识。 教学目标 2.发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高空间定向和身体平衡能力。 3.勇于挑战自我，培养克服困难的顽强意志品质和互助合作精神，战胜心理恐惧，增强自信心。 课次 1.跳上成正撑与保护帮助方法 教学目标 学会跳上成正撑的动 作，提高身体平衡能力。 学会相互保护与帮助的方法，提高协作精神和关爱他人的意识。