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打开口腔四字诀：打、提、挺、松 打：打开牙关，作空嘴咀嚼状。 提：提颧肌，作微笑状（口里要能竖鸡蛋） ★挺：挺软腭，作半哈欠状。 松：松下巴。 第二十九页，共八十四页，2022年，8月28日 方言区的人发不好n和l，就是因为不能自觉控制软腭的升降。不防这样，对着镜子张开嘴，交替发“哼、啊”的声音，可以观察到软腭升降的情况，并可体会到升降时肌肉的不同感觉，这样反复多次，就能做到随意控制软腭的升降 第三十页，共八十四页，2022年，8月28日 出字：叼住弹出 立字：拉开立起 归音：弱收到位 字头 字腹 字尾 出字 立字 归音 第三十一页，共八十四页，2022年，8月28日 在韵母中a是开口度最大的元音，充当韵腹的几率很大。 吐字归音 音节发音的头腹尾说是吐字归音理论和精髓，它将一个音节分为字头、字腹、字尾三部分； 字头相当于声母加韵头，字腹相当于韵腹， 字尾相当于韵尾。 第三十二页，共八十四页，2022年，8月28日 （栆核儿形） 字头 字腹 字尾 出字 立字 归音 出字：叼住弹出 立字：拉开立起 归音：弱收到位 第三十三页，共八十四页，2022年，8月28日 a的发音 央a：a ia ua 特点：1.口腔大开 2.舌自然躺在口腔中 3.声挂前腭，声音往外送 a---ba---爸爸 a---pa---害怕 第三十四页，共八十四页，2022年，8月28日 贾 家 养 虾 贾家有女初出嫁，嫁到夏家学养虾。喂养的对虾个头儿大，卖到市场直加价。贾家爹爹会养鸭，鸭子虽肥伤庄稼。邻里吵架不融洽，贾家也学养对虾。小虾卡住了鸭子牙，大鸭咬住了虾的夹。夏家公公劝，贾家爹爹压，大鸭不怕吓，小虾装得嗲，夏家贾家没办法。 第三十五页，共八十四页，2022年，8月28日 小结 1.口腔总状态： 口盖提起如穹窿，唇舌灵活力集中。 2.唇舌总状态： 牙关开合咬嚼力 腭的挺起升降力 舌的顶弹滑动力 唇的喷闭收撮力 第三十六页，共八十四页，2022年，8月28日 总之： 后 开 前 有 力 第三十七页，共八十四页，2022年，8月28日 声挂前腭 　　声音像一条弹性的带子，下端从小腹拉出， 垂直向上，至口咽腔，沿上腭中纵线前行，受 口腔的节制，形成字音，字音好象被“吸着” 而“挂”在硬腭前部，由上门齿处弹出，流动 向前。 第三十八页，共八十四页，2022年，8月28日 练习： 来龙去脉 来日方长 老当益壮 老生常谈 包罗万象 道貌岸然 调兵遣将 高瞻远瞩 豪情壮志 慷慨激昂 鸟语花香 咬牙切齿 远上寒山石径斜 第三十九页，共八十四页，2022年，8月28日 （二）良好的声音 （用声用气） 1.我们需要的声音 准确清晰、自然流畅 通畅宽松、圆润明朗 持久耐用、变化自如 2.发声原理： （1）.自然界发声 （2）.人体发声 第四十页，共八十四页，2022年，8月28日 肺部呼出气流----冲击声带发出基音----胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔等器官参与共鸣使声音洪亮优美----口腔的唇、齿、舌等咬字器官协调动作，形成有意义的语音传出体外。 3.发声器官 动力器官：小腹（丹田）、肌肉群等 振动器官：声带 共鸣器官：胸腔、口腔、鼻腔 咬字器官：口腔 第四十一页，共八十四页，2022年，8月28日 4.发声的精神状态： 积极、松弛、集中 5.练习姿势：舒适，有利于发声 （1）.坐姿：肩垂，颈背松而直，腰不能挺，身体略前倾，小腹微收，坐凳子的前二分之一，两脚自然着地。 （2）.立姿：两臂自然下垂或两手轻扣于胸腹前，胸自然挺起，小腹微收，肩下垂。 第四十二页，共八十四页，2022年，8月28日 6.呼吸方式： 有控制的胸腹联合式呼吸法 吸气时，吸气肌肉群收缩，口鼻同时进气，把气深吸进肺的底部，膈肌下降，两肋同时向两侧扩张，由于胸腔下部及腹部上部扩展开来。此时感觉腰部发胀，腰带渐紧，小腹随之收缩 呼气时，呼气肌肉群连续工作，小腹保持收缩的状态以维持两肋的扩张。同时，呼气肌肉群作回弹式的全面收缩。当收缩力超过扩张力时 第四十三页，共八十四页，2022年，8月28日 两肋才缓慢回缩，膈肌缓慢上升，气息缓慢流出，小腹也随之逐渐放松。对呼吸起巨大作用的膈肌是不随意肌，而腹肌是随意肌，我们可以用小腹的收缩感来控制呼气。 总感觉：小腹微收，随着气流从口鼻被吸入肺下部，两肋向两侧扩张，腰带渐紧，小腹随