初中体育九年级-第一章 体育与健康理论知识 学会调控情绪（教案）.docxVIP

学会调控情绪 课标分析 情绪是对客观事物与人的需要之间关系的反映。是体育与健康教学中健康知识中的重要内容，体现了体育与健康课程中“健康第一”的指导思想，而课程目标四个学习方面中“心理健康和社会适应”是课程目标学习的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现，而“调控情绪”则是这一学习方面的其中学习内容之一，课标要求，初中阶段要注意指导学生掌握调节情绪的方法，培养良好的，积极地心态和人际关系，促进学生的身体健康，充分发展其身心潜能的丰富状态。中学生处于易怒易生气的时期，对家长、对同学动则发飙，盛气凌人，却不知道动辄生气既害自己，又不利他人。针对这一现象找到调节这种消极情绪的方法，并学会在消极情绪时如何管理调控自己的情绪。保持积极向上的乐观心情，帮助自己度过这段成长的焦躁期。 为了让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪，根据学生的年龄特征，以游戏“我说你做”的形式对孩子开展情绪心理健康教育。让孩子在轻松、愉悦的氛围中认识、体会一些常见的情绪，并能集大家的智慧探讨合理调控不良情绪的方法，让大家拥有快乐的情绪，做个情绪的小主人。通过“心情涂鸦板”进入到孩子的世界中去，看看他们在想些什么，做些什么。在他们的生活中寻找原型，搬到课堂之上，这样学生才不会感觉陌生，才能激发他们思考的火花。 教材分析 教材内容中强力渗透了