《交叉步持球突破接行进间低手投篮》教学设计.docxVIP

《交叉步持球突破接行进间低手投篮》教学设计.docx

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《交叉步持球突破接行进间低手投篮》教学设计 授课班级 高二 人数 30 时间 授课内容 交叉步持球突破接行进间低手投篮 教学目标 1.认知目标:让学生理解篮球运动对增强体质的作用, 及交叉步持球突破接行进间低手投篮的动作要领 2.技能目标:通过练习提高学生的篮球基本技术,使学生掌握交叉步持球突破接行进间低手投篮技术 3.情感目标:激发学生学习的积极性和勇于拼搏的精神 重点难点 重点:交叉步持球突破技术(蹬地、跨步、转体、探肩、推放球加速) 难点:交叉步持球突破接行进间低手投篮全身协调用力,动作顺畅 部分 教学内容及组织教法 时间 强度 开 始 部 分 1.课堂常规 2.教师宣布本课的教学内容、目标及要求 3.安排见习生 4.游戏 变相运球接力和唱歌 (团结起来准备打仗) 目的:是为了使学生精神振奋,达到热身效果 5.热身操(球操) 从中贯穿一些篮球的基本步法和手法编成球操 目的:是为培养学生参加体育活动的兴趣,活动各个关节,为下面的练习做准备 组织:如图所示 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △? 组织:面对教师成四列横队 要求:1站队做到快、静、齐 2精神饱满,严肃认真 x x x x o o o x x x x o o o 要求:学生做游戏时积极参与,快速完成 7 小 部分 教学内容及组织教法 时间 强度 基 本 部 分 基 本 部 分 1.复习行进间低手投篮技术 动作方法:投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向篮圈 动作要点:用力蹬地向前方起跳,投篮出手前保持单手低手托球稳定性,用指腕上挑力量使球向前旋转投出 2.学习交叉步持球突破技术 观看NBA球星精彩视频 (1)导入:提出问题 当你接到同伴队员传来的球准备上篮时,有防守队员过来防守,这时你怎么办?摆脱对手的防守,如何摆脱?这就是今天我们要学习的一种摆脱防守的技术—交叉步持球突破技术 动作方法:从防守队员左侧突破为例,突破时,用左脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人左侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在左脚离地前,用右手立即将球拍至左脚侧前方;右脚迅速蹬地跨步,加速成超越对手。 动作要点:积极蹬地,起动快速突然;转体探肩,应与跨步相连;放球离手,须在中枢脚离地之前;加速超越,动作连贯 (2)学生做突破障碍物练习 练习方法:学生分为三组练 习交叉步突破技术。男生两组女生一组 (3)一攻一防练习 两人一组一攻一防,要求充分体现交叉步持球突破技术要领蹬地、转体、探肩、推放球加速 (4)教师组织交叉步持球突破接行进间低手投篮练习 A.练习方法:学生分为两组,一组做有球持球突破接行进间低手投篮,另一组做无球的交叉步突破接抢篮板球,拿球后利用双手胸前传球将球传给第一组第二名同学 B.讨论学习通过优差学生的演示,学生进行对比探讨,进一步建立正确的技术动作,改进缺点和不足 C.通过观察对比,学生继续进行交叉步持球突破接行进间单手低手投篮练习 3.体能练习------“交叉步Z字型跑” 练习方法:学生分为两组,利用交叉步移动做“Z”字型跑 一、组织如图: 教法: 1.教师讲解示范行进间低手投篮技术的动作要领; 2.学生认真听讲,集中精神思考,结合动作要领做徒手练习; 3.分组做行进间低手投篮技术的分解动作; 4.纠正练习中出现的错误。 1.教师讲解示范行交叉步持球突破技术的动作要领; 2.学生认真听讲,集中精神思考,结合动作要领做徒手练习; 要求: 1.队伍保持整齐; 2.练习时动作规范; 3.注意安全。 要求:学生做练习时要充分的体验动作,防守人员要积极 要求:男生先做练习,女生观摩掌握练习方法后到另一篮板练习 教师巡回指导 XXXXX X X X X 练习时充分体现交叉步蹬地、转体要领 8 3 3 3 4 2 2 3 中 中

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