小学生心理健康.pptxVIP

小学生心理健康心理健康是人的健康不可分割的重要方面，包括以下七个方面：１．智力正常２．情绪健康３．意志健全４．行为协调 ５．人间关系适应６．反应适度７．心理特点符合年龄 应适度 心理健康的标准:　　1．乐于学习。　　2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。　　3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。4．意志健全，树立自信。 自信是成功的第一步 故事发生在美国的芝加哥市。一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”　　 结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。　　 这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。　小学生健康教育知识竞赛（判断题）米在做饭前要淘洗，次数越多越好。（　F　）吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。（　T　　）新鲜蔬菜水果洗净生吃，营养素损失较少。（　F　）饭后做剧烈运动使胃肠运动也增加，有利于营养物质的消化吸收。（　F　　）战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记…… B 转移法：到外面玩，做别的事…… C、换位法:别人遇到此事,会怎样做…… D、安慰法：塞翁失马，焉知非福…… E、求助法:找人倾诉,寻找办法…… 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥 　　我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 　　卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬 1948年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。第1页，共1页。