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- 2023-04-28 发布于广东
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第一页,共四十一页,2022年,8月28日 心理咨询室的布置 第二页,共四十一页,2022年,8月28日 会谈技术 1、倾听 (1)非言语关注 在倾听过程中,咨询师的非言语活动起着重要作用。 目光接触、身体语言、空间距离、沉默等都是传递信息的重要方式。 一是要让来访学生有被关注感,在倾听他的诉说,从而促进他自我表达、自我开放。 二是在听的同时也给予适当的非言语反应,如点头、微笑,用表情动作特别是面部表情表示理解,使其产生咨询教师重视我说的话的感觉。 第三页,共四十一页,2022年,8月28日 通过非言语关注练习倾听: 高中时,我的同学知心朋友就只有寥寥几个。因此,进入大学以后,我想过要多结交一些同学朋友的。可是,或许还是由于性格的缘故吧,也只是交到几个,而且我与他们的感情也不算太好,算不上是真正的“知心”。其实,我觉得自己并不是那种十分内向和小气的人,平时也没有什么自高自大的表现,与同学在一起时也能主动打招呼的,并且我也能对别人表示关心和重视的。比如,同学的学习文具丢了或者没戴的话,我会慷慨解囊;可是,我既便是这么做了,还是不能交上真正的朋友,这是为什么????? 真的,有时我为了能够得到多交朋友的目的,甚至到了迁就别人的地步了。可为什么还是如此结局?我真的很困惑。特别是现在我还无法与女生进行面对面的交流和相处。???? 第四页,共四十一页,2022年,8月28日 (2)言语关注 重复 重复就是咨询教师全部或部分复述来访学生所表达的内容。重复在倾听过程中可以起到以下作用。 第五页,共四十一页,2022年,8月28日 通过言语关注练习倾听(重复) 我性格十分内向,从很小时候,我的父母就给我订了许多规矩,我谨小慎微地生活在一个人的世界中,没有朋友,没有爱好,陪伴我的只有书本。好在上天不负我,我以较高的分数考上了我们市里最好的高中。在新的环境中我很自卑,同学们能够将学习和发展个人爱好相结合,他们的爱好那么多,知识面又宽,说话我根本就插不进去,我感到自己像傻子一样。同时我的成绩也不再突出,我没有一点可引以为自豪的事,同学们凑在一起高谈阔论的时候,我总是躲在一边。我不属于这个集体,我该怎么办呢? 第六页,共四十一页,2022年,8月28日 重复的功能 1)帮助咨询教师验证自己是否理解了来访学生所表达的内容。如果理解有误,可以通过来访学生的反馈得到及时修正;如果理解正确,可使来访学生感受到已被理解,从而有助于增进表达。 (2)可使来访学生意识到咨询教师在注意听他谈话,从而对其继续表达起到鼓舞作用。 (3)由于重复的内容往往是一些关键内容,由此可使来访学生后继谈话的主题得到明确,沿着被重复的内容深入下去。 (4)重复有时使来访学生杂乱无章的内容得到清理、归纳,从而帮助来访学生对问题进行自我审视。 第七页,共四十一页,2022年,8月28日 2、询问 询问有两种方式,一种是开放式询问,一种是封闭式询问。 开放式询问是咨询教师用“是什么”“为什么”“怎么样”等词向来访询问。 开放式询问具有交谈自由、信息量大的特点。来访学生必须以较详细的语言来回答。它能引导来访学生对某些内容进行深入表达,迫使来访学生就某些内容作出进一步思考。它有助于咨询教师深入了解和掌握来访者的情况。封闭式提问是咨询教师用“是不是”“对不对”“有没有”等词提问,来访学生只需简单地作出肯定或否定回答。 第八页,共四十一页,2022年,8月28日 练习开放式询问和封闭式询问 我对我的丈夫很好,给他做饭,洗衣服,使他高兴,总之我尽到了一个做妻子的责任和义务。可是他呢?他总是不耐烦,甚至不理我,真是伤透了我的心。 第九页,共四十一页,2022年,8月28日 3、内容反应技术 咨询师把求助者的主要言谈、思想,加以综合整理后,再反馈给求助者。使求助者有社会再次来剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,深化谈话的内容。 第十页,共四十一页,2022年,8月28日 内容反应(举例) 求助者:“我和女朋友已经相爱半年了。可我父母有不同意见,我母亲喜欢我女朋友,但我父亲反对我大学里谈恋爱,我为此很烦恼,书也看不进,晚上常失眠,不知怎么办好。” ? 咨询师 “你认为你和女朋友彼此相爱,你的母亲也同意,但你的父亲不赞成,因为他不希望你在大学期间谈恋爱,是这样吗?” 第十一页,共四十一页,2022年,8月28日 合理情绪疗法 例如有一位大学生,在一次考试不及格(A1)后变得很沮丧(C1),其不合理信念可能是“我应该是个出色的好学生,这次不及格真是太糟糕了”(B1)。但是他的不良情绪(C1)很可能会成为新的诱发事件(A2),引起他另一种不合理信念“我必须是个永远快乐的人,而绝不应该象现在这样忧心忡忡”(B2),从而导致他更为不良的情绪反应(C2)。因此,咨询师要
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