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我要写作文写种苹果20字--第1页 我要写作文写种苹果20字 苹果简介苹果，又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与 梨同属。 商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰 富，是老幼皆宜的水果之一。营养价值鲜苹果含水量为85%。 苹果中所含多样的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较 低。 对疾病和健康的影响含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内 有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆 汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。 苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能提升胃液的排泄，推动消化。苹果酸还可以平衡血 糖，防治糖尿病，因此糖尿病患者宜喝酸味苹果。 苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而 导致体内钠、水潴留，促发高血压。 钾能并使促发高血压的钠从肾脏排出量减少，并使细胞中钠的含量减少，从而减少血 压。钾还能够收缩血管，和果胶共同促进作用能防治新陈代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果 的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。 所以，有的科学家和医生把苹果称作“全方位的身心健康水果”，或称作“全科医 生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可以提升呼吸系统和肺功能，维护肺部免遭污染 和烟尘的影响。 苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。中医认为苹果性平，有补 心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。 饮食宜懒苹果不必与海味同食。苹果中所含鞣酸，与海味同食不仅减少海味蛋白质的 营养价值，还极易出现腹痛、恶心、咳嗽等。 同样道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等， 都不宜与海味同食。苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更 重要的是对减少人体疾病大有好处。 我讨厌的水果存有许多，例如：水灵灵的荔枝，黄澄澄的橙子……其中，我最喜欢喝 那红彤彤的苹果了。 我要写作文写种苹果20字--第1页 我要写作文写种苹果20字--第2页 苹果的形状是圆圆的，上下都凹下去一个个小口，看样子像一个气球。苹果的皮滑溜 溜的，如果你在洗苹果的时候，它一不小心就会“逃跑”，并与你玩捉迷藏。苹果的颜色 是红通通的，上面还有一颗两颗白点，那可是苹果成熟的标志。它既像弟弟那红扑扑的小 脸蛋儿，又像一位害羞的小姑娘，那样子，看的你会忍不住咬它一口。苹果的味道是甜丝 丝的，脆生生的，让人吃了还想吃，真是“吃在嘴里，甜在心里”。苹果的肉水灵灵，吃 起来又香又甜，吃上一口，细腻柔软，直沁心脾。每年秋天，苹果便会缀满枝头，调皮的 把大树妈妈的腰压弯了。 苹果晶莹剔透，汁水十足，，如果把苹果放入冰箱里冰冻一段时间，，这样可以显得 更加清新美味。所以，我非常讨厌苹果，讨厌它那调皮的模样。 秋天来了，果园里的苹果也成熟了。小明一家来到果园里摘苹果。圆圆的苹果穿着各 种颜色的衣服：有的穿着红衣服，有的穿着绿衣服，还有的穿着红绿相间的衣服。苹果像 一个个小灯笼挂在树枝上，远远地就能闻到苹果发出的诱人香味。 妈妈和爸爸剥高处的苹果，妈妈搬进了梯子，爬上一棵，取下苹果，放在爸爸挥舞的 篮子里。不一会儿，就剥了满满的一篮子，爸爸把篮子里的苹果放在小明的面前；小明小 心翼翼地把苹果放在箱子里，要到了集市上就能够买进不好价钱。 香甜的苹果给小明一家带来了丰收的喜悦。 我爱家乡的苹果