告别职场强迫症的秘籍.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 告别职场强迫症的秘籍 　　轻度强迫症的表现及征兆　　职场总有那么多“忍不住　　在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住转发了一条几乎是为她度身定制的微博――“忍不住这个短语，概括了她的行为特点：隔几分钟总“忍不住看一下手机，生怕漏掉了短信或电话；出门后老是怀疑煤气没关，走到小区门口了还是“忍不住折回家检查；明明已经很困了，第二天上午还有任务，却还是不愿上床睡觉，美剧看完一集总“忍不住再看一集……“我知道这些行为和担忧都无意义，但就是忍不住！卢小姐几近抓狂。　　一项名为《办公室一族，你是否有强迫症状？》的网络调查显示，近三成参加者“常常强迫自己做一些非须要的事情。而在“你认为哪个行业最简单涌现强迫症状中，24.6%的参加者选择了销售，排在其后的分别为设计、公关、人力资源、媒体等行业。　　上班笑靥如花回家冷假设冰霜　　还有些职场人受到一种非常的抑郁症袭扰――“微笑抑郁症。出于工作和礼节需要，白领们需要时刻保持笑容和温顺的立场，然而这种并非发自内心感受的习惯性表情，反而成为心理负担。　　在一家公关公司工作的胡小姐自称是“微笑抑郁症患者。面对朝令夕改导致一个方案改十几稿反而改回原样的客户、死活不愿批预算的客户、总喜爱在下班时间打电话来埋怨的客户，胡小姐始终面露微笑、热忱周到。　　“没方法，客户是衣食父母，胡小姐